Maitsva spinati lasanje retsept

Kuidas Lasanjet Teha Pearoog Peamine Retsept Peamised Retseptid Põhiroogid Retseptid Kadin / by admin / April 05, 2020

Spetsiaalselt valmistatud itaalia pasta nime all on tavaliselt lasanje Kuigi see on valmistatud, võib see olla nii mahe kui ka maitsega spinatiga. Te saate kokk. Spinati lasanje, mis on elegantse esitlusega, kõrvaldab peaaegu kogu nälja. Niisiis, kuidas teha spinati lasanjet? Meie retseptiuudiste üksikasjades...

Oleme leidnud viisi, kuidas valmistada tervislikku ja kalorset normaalset lasanjet madala kalorsusega ja kergemal viisil. Kui olete tervisliku toitumise muutnud elustiiliks, valmistate selle ette eriti oma perele või külalistele. toit Neile, kelle suhtes pole otsustatud, jagame spinati lasanje retsepti.

Spinati lasanje saia JUHISED:

MATERJALID

Tomatikastme jaoks;

1 spl oliiviõli
1 keskmine hakitud sibul
Tomatipüree
3 küüslauguküünt
3 tl kuiva basiilikut (võite kasutada ka värsket)
2 tl tüümiani
2 tl peterselli
Must pipar ja sool

Sisemördi jaoks;

2 kimp spinatit
Ricotta juust
Pool klaasi riivitud mozzarellajuustu
Pool tassi riivitud parmesani juustu
1 suur muna

Selle välimise kihi jaoks;

-12 lasanjet

ETTEVALMISTUS

Valmista kaste, mille paned sisemise mördi jaoks väikese kastmepannile, pane jahtuma.

Keetke lasanje keeva veega ja lõigake iga lasanje kaheks võrdseks osaks.

Seejärel peske spinat täidise valmistamiseks hästi rohke veega. Keetke pestud spinat nii, et see jääks kergelt ellu.

Lisage kaussi juust ja 1 muna. Pärast keedetud spinati sinna panemist pange kaheks tükkideks lõigatud lasanje suurde ahjupotti ja levitage spinatimörti.

Seejärel kandke tomatikaste. Mähi need kõik rullidesse. Pärast pisut tomatikastme valmisrullidele panemist küpseta ahjus 180 kraadi juures 40 minutit.

Cheddari juustu võite panna selle väljapääsu lähedale ja serveerida, kui see sulab.

Nautige sööki ...