Kuidas makrelli kalu küpsetada? Makrelli retsept Nami pannil
Küpsetamine Makrelli Pannil Nami Retseptid Pearoog Peamine Retsept Peamised Retseptid Põhiroogid Retseptid Jasmiini Toit Makrelli Eelised Kala Retsept Kalade Retseptid Kadin / / April 05, 2020
Neile, kes on tüdinud tavalistest kalaroogade retseptidest, jagame teiega makrellikala suurepärast retsepti, mis on ühtaegu erinev ja maitsev. Makrellikala vitamiinid, mis on selle suust hajutava maitse poolest väga populaarsed, on samuti üsna kõrged. Pannil oleva maitsva makrelli kala retsept on tänapäeva artiklis.
Makrelli kala on mereann, mis on oma nime andnud makrelli perekonnale. Seal on heledad või tumedad rohekassinised, peitsitud ribad, mis lähevad tagaküljele alla. Makrellikala, mida segatakse sageli mõne kalaliigiga, on üks kalaõlisid, mis sisaldab rohkesti oomega-3. Makrellikala, mis on söödavate kalade loetelust kustutatud ja sordiaretus keelatud, kuulub maitsvate kalade hulka. See sisaldab Omega-3, fosfaati ja B12-vitamiini; makrell, mis mõjutab otseselt tajumisvõimet ja aju tugevdamist, mõjutab ka immuunsussüsteemi tugevdamist, kui makrelli tarbitakse kaks korda nädalas. Makrelli hind varieerub vahemikus 15–30 TL aastas. Makrell on üldiselt kala tüüpi, kes armastab külma vett. Makrell ahjus, mida kalasõbrad tarbivad, aurutamise ja praadimise vormis
LÕPP LÕPPIS JUHISED:
MATERJALID
Üks makrell
Pool klaasi oliiviõli
Supilusikatäis seesamiseemneid
Supilusikatäis maapähkleid
sool
must pipar
petersell
ETTEVALMISTUS
Pange kala pannile ja keetke see õlis.
Jätkake toiduvalmistamist, lisades kala keetmise lähedale seesami ja maapähkleid.
Pärast mõnda aega keetmist eemaldage see pannilt ja serveerige.
Nautige sööki ...
SEOTUD UUDISEDMaitsva puuvillavälja magustoidu retsept
SEOTUD UUDISEDKuidas teha kodus praktilist puljongit?
SEOTUD UUDISEDKuidas pääseda orumusse? Çorumis külastatavad ja ööbimiskohad