Kuidas teha lihtsat kapuska sööki?

Kuidas soovite valmistada capuska tassi kapsaga, mis on taliviljade seas nimekirja tipus? Ükskõik, kas küpsetate jahvatatud veiseliha või sibulaga, aitab maitsev cappuccino söök ka sooltel korralikult töötada, kiirendades ainevahetust. Mida kuulete, kui olete nii kasulik ja maitsev? Maitsva oliiviõli-cappuccino retsept on meie uudiste üksikasjades...

Valge kapsas on tervislik köögivili, mis tuleb talvel turule kioskites. Nii keedetud kapsa pakitud kui ka toitu kapuska nimi on antud. Võib valmistada lihavalt või tavapärasel viisil cappuccino toitTürgi köögis keedetakse seda liiga palju. Kapsaroog, mis võib maitsele kibedust lisada, on väga tervislik. Kui paned mõne kapriisile mitteliitunule kapučino roogi, siis oleme siin retseptiga, mida ta võib päevast päeva süüa. Maitse lisatakse kapsa maitsele, eriti oliiviõli ja riisiga küpsetades. Pealegi on meie artikli üksikasjades cappuccino toidu retsept, mida on väga lihtne valmistada ...

OLIIVIÕLI JA KUUMAPRETSID:

MATERJALID

Pool keskmise suurusega kapsast

1 kapia pipar
1 suur sibul
Pool tassi riisi
1 teeklaas oliiviõli
1 spl tomatipasta
2 tl granuleeritud suhkrut
1 tl soola

ETTEVALMISTUS

Kõigepealt võtke potti õli ja alustage röstimist, lisades potti hakitud sibulad ja paprikad.

Lisage tomatipasta ja jätkake röstimist.

Seejärel lisage pestud kapsa riisi sool ja pipar ning katke pott.

Rösti keskmisel kuumusel oma mahlaga. Lisage vett ja keetke, hoolitsedes selle eest, et põhi ei mähiks.

Kui soovite, saate seda serveerida soojalt või soojalt.

Nautige sööki ...