Mis on gaasivalgustus? Millised on tehnikad?

Kas sa tead, mis on Gaslighting, üks nartsissistide kasutatavatest psühholoogilistest meetoditest? Oleme uurinud selle psühholoogilise meetodi tehnikaid, mis mõjutavad teie enda ja vaimset tervist. Siin on Gaslightingi funktsioonid, mille üle üllatades võite kuulda...

Gaasivalgustus on psühholoogilise surve rakendamine ühelt inimeselt teisele vastastikustes suhetes. Gaslighting Inimesed, kes seda meetodit kasutavad, alandavad neid, rakendades psühholoogilist survet teistele teda ümbritsevatele inimestele.

Siin on Gaslightingi sümptomid;

TELL Lies avatud

Inimene, kes üritab selgelt pressida, valetab. Seda valet ei kavatseta varjata. Kuna pidevalt valetades tagab see, et ees oleval inimesel on ebastabiilne ja ebakindel meeleolu.

ÕIGUSE KEELDAMINE

Ehkki gaasiturul on tõendusmaterjal, ei aktsepteeri ta kunagi teie tõde ja lubab teil oma tões loogiliste lausetega kahtluse alla seada. Kui te oma tões kahtlete, aktsepteerib see teie reaalsust.

HEA TEADA ELU

Ta tunneb teie väärtusi, lähedasi ja kõike teie ümber, jälgib ja ründab teid koos nendega. Kuna selle eesmärk on hävitada teie põhiline mina, näitab see teie väärtusi ja väärtusi justkui pidevas ohus.

KASUTAB AJAKOHT

Gaasivalgustuse meetodit kasutav isik ei ilmuta pikka aega sama suhtumist. Sest ta teab, et see äri saab lühikese aja jooksul rikutud. Kui seda protsessi ei märgata, võib rõhu all olev Gastlightingi meetodit kasutav inimene siseneda läbipõlemise sündroomi või muutuda enesetapuks.

eBASTABIILNE

Teine inimene on väga tark. Seetõttu, kui töötate või elate koos inimesega, kes kasutab gaasivalgustuse tehnikat, võite seda märgata nende liikumiste ja hoiakuga. See, mida nad ütlevad, on sageli mõttetu. Kuid see lõpetab vestluse puistates sõnu, mis mõjutavad teid.

Ütleb, et olete ebastabiilne

Ta teeb teiste kohta pidevalt halbu kommentaare teie kohta. Need on kõige olulisemad tehnikad. Kuna nende meetoditega ütleb ta, et olete tasakaalus, pole teie vaimne tervis paigas, nii et mõnikord koostate lugusid.

RÕHUTAB, ET KESKKOND ON VIGA

See paneb mõtlema, et sa oled oma elus ainus aus inimene ja et kõik teised valetavad sulle. Aja jooksul tõmbab see teid depressiooni ja usub, et ainult üks päästa teid sellest olukorrast.

SEOTUD UUDISEDRiisipausi kahjustused

SEOTUD UUDISEDKuidas ananass lõigatakse?

SEOTUD UUDISEDRoyal Ascot 2018 legendaarsed mütsid