Kõik ebatervislik tühja kõhuga näeb väga süütu välja. Mõned toidud, mis tunduvad süütud, on aga üsna kahjulikud. Siin on toidud, mida ei tohiks kunagi tühja kõhuga tarbida...
Banaanijogurt
mõned dieetBanaanijogurt, mida süüakse hommikul tühja kõhuga, põhjustab südame-veresoonkonna häireidliha Ta väidab, et on andnud. Lisaks kaotab tühja kõhuga söödud jogurt osaliselt oma eelised.
oranž
Tühja kõhuga tarbitud apelsin võib põhjustada gastriiti või allergilisi probleeme.
Kuupäevad ja tomatid
Palmi ja tomatit tühja kõhuga tarbides kahjustavad need kõhtu.
suhkur
Suhkrut sisaldava toidu tarbimine tühja kõhuga tõstab järsult veresuhkru taset ja toob endaga kaasa palju haigusi.
Töödeldud liha
Töödeldud liha mitte ainult ei suurenda vähiriski, vaid häirib ka magu. Sel põhjusel on vaja eemale hoida igast toidukorrast, mitte hommikul.
Happed joogid
Tühja kõhuga joodud happelised joogid võivad tõsta veresuhkru taset, kuna kõhunääre ei suuda insuliini vajalikku taset mõõta. See olukord võib ka happe-aluse tasakaalu kuus häirida.
vürtsid
Nõude maitsestamiseks lisatud vürtsid on tühja kõhuga tarbimisel väga kahjulikud.
ALLIKAS: RAHVUS
