Mis põhjustab kurguvalu? Millised on kurguinfektsiooni sümptomid? Kas on mingeid toite, mis sobivad kurguinfektsioonide vastu?

Kurguvalu, mis talvel suureneb, ei põhjusta mitte ainult haigusi, vaid halvendab ka inimese elukvaliteeti. Selle vältimiseks soovitavad eksperdid sageli suurendada kuumade vedelike tarbimist. Mis põhjustab kurguvalu? Millised on kurguinfektsiooni sümptomid? Kas on mingeid toite, mis sobivad kurguinfektsioonide vastu? Oleme otsinud neid, kes tunnevad teile kurguvalu kohta huvi. Kõigile neile küsimustele leiate vastused uudiste üksikasjadest.

Gripiinfektsiooniga kehasse sisenevad viirused mõjutavad immuunsust halvasti. Eriti suurenevad need viirused talvel. Aja jooksul hakkab keha viiruste mõjul deformeeruma. Kõrvad ja kurgus on enamik neist viirustest kahjustatud. Kuna neis kahes kohas kogu põletiku kogunemine mõjutab söömist, joomist ja magamist, muutub inimese viibimine pikemaks. See põletik, mis raskendab neelamist, põhjustab tugevat kurguvalu. Eksperdid soovitavad nende vaevuste korral põletikuvastaseid köharavimeid. Siiski soovitavad nad mõnda toitu tarbida patsientidel, kes ei toeta ravimeid.

KurguvaluSamuti vallanduvad sinusiit, allergiline riniit, siinuse obstruktsioon ja kopsuhaigused. Sellepärast pole kurguvalu ravi ühesuunaline. Nii kurgu hävitamine väheneb kui ka ravitavad seda käivitavad seisundid.

Millised on kurguvalu põhjused?

Kõige tavalisem põhjus on gripi nakatumine. See ilmneb siis, kui suvel kooruvad viirused aktiveeritakse talvekuudel. Kui need viirused kehas asustavad, toimib immuunsussüsteem antikehade tootmisega. Sees alanud sõda muudab kogu keha loid keskmiselt 3 päeva. Kui ravimeid ja toidulisandeid lisatakse õigeaegselt, saab haiguse süvenemise peatada.

MILLISED on kurguvalu sümptomid?

Pea- ja näovalu blokeeritud siinustraktide tõttu

Hingamine hingamisteede obstruktsiooni ja kurgu kuivuse tõttu

Rindkerevalu sissehingamisel

Pidev aevastamine ja tume tatt

Turse lümfis kõrvast kurgusse

Flegmaatiline köha

Äkiline palavik ja lihasvalu

See avaldub selliste sümptomitega nagu mao kokkutõmbumine ja oksendamine. Need sümptomid on siiski kurguvalu põhjustava gripi nakkuse sümptomid.

KAS SIIS RÕIVADE INFEKTSIOONIDEGA TOIDUAINET

Kudoonia ja sidrun

Lase üks küdoonia ja sidrun läbi segisti. Pärast kurnamist soojendage veega ja valage mesi. Tehke seda segu igal hommikul niipea, kui ärkate. See kaitseb teid haiguste eest ja vähendab kurguvalu tagajärgi. Kudoonia ja sidrun aitavad vähendada nakatunud viirusi, mida põhjustab neis sisalduv C-vitamiin.

Sibulavesi

Allitsiini poolest tugev sibul on täielik antibiootiline toime. Tänu sellele funktsioonile eemaldab see lühikese aja jooksul kõik kehasse kogunenud viirused ja toksiinid. Samuti sisaldab see väävlisisaldust soodustavat ainet. See eemaldab nakatunud rakud kehast röga kaudu, eriti kui kõri asub hingamisteede kaudu. Samuti võite päevas tarbida klaasi sooja sibulamahla. Mõru maitse jaoks võite lisada lusikatäis mett.

MESI PRUUNTEE

Kummel vähendab ärrituse mõju kurgus tänu selles sisalduvale rahustavale toimele. Kuiv köha Seda saab segada kibuvitsaga ja seda saab tarbida teelusikatäie mee lisamisega. Seda segu saate tarbida iga päev, pärast sööki ja pärast õhtusööki.

PREBIOOTILINE TOIT

Sellised toidud nagu hapukurk ja keefir pakuvad kurguinfektsioonidele üks-ühele eeliseid, kuna need on prebiootilise päritoluga. Neid toitaineid igapäevasesse toitumisrutiini lisades saate kaitsta oma kurgu tervist haiguste eest.

SEOTUD UUDISEDKui palju kaloreid vahvl kaalus juurde võtab? Kuidas rösteris lihtsaid vahvleid valmistada?