Mis on fenugreek? Mis kasu on fenugreekist? Kuidas teha fenugreek teed?

Tervis Terviseuudised Fenugreek Taim Mis On Fenugreek Sarnaste Kreeka Eelised Sarnasõuna Seemnete Eelised Sarnaste Kreeka Pulbri Eelised Põldmarjaõli Taimne Tervis Üldine Tervislik Seisund / by admin / April 05, 2020

Oleme uurinud tundmatut fenugreeki kohta, mida kasutatakse Kaug-Ida riikides toidu maitsestamiseks. Fenugreek, mida on alternatiivmeditsiinis kasutatud sajandeid, kõrvaldab sooleprobleemid. See on hea ka selliste terviseprobleemide korral nagu hingamine ja äkiline palavik. Mis on fenugreek? Mis kasu on fenugreekist? Kuidas teha fenugreek teed? Siit leiate vastused kõigile neile küsimustele...

mõlemad lambalääts mõlemad kreeka kreeka seemned kasutatakse kui. See toob kasu paljudele haigustele. Oleme koostanud, mida peaks teadma selle ürdi kohta, mida sajandeid on kasutatud ravimtaimede ravimisel. Teadusuuringutes on selle ürdi uskumatud eelised paljastatud ja tõestatud. Fenugreek, mida nimetatakse ka Buyotu, nimetatakse Yozgati ja Kayseri piirkonnas çamaniks. Teaduslikult on see tuntud kui Trigonella Foenum graecum. Hiinast Vahemereni levinud fenugreeki kasutamine on pärit sajandeid. Lehti tarbitakse nagu spinatit. Selle õli on üsna mitmekesine. Seda eelistatakse Lähis-Ida ja India köögis. See on pulbristatud, segatud tomatipastaga ja seda kasutatakse hommikusöögiks.

MILLINE ON ÇEMEN OTI KASU?

- Tänu selles sisalduvale antioksüdandile puhastab see keha toksiinidest.

- Fenugreek, mis sisaldab mõnda komponenti, mis vähendab halva kolesterooli taset, reguleerib verevoolu, reguleerides veres kolesterooli.

- See puhastab maksas toksiine, aga ka rasva veres ja vähendab nahahaiguste nakatumist.

- Mõnedes testides on selgunud, et sarikakar kuivatab kehas põletikku ja vähendab isegi vähirakke. Kasutatakse ka looduslikku ravi, kuna sarvikare vähendab õli kehapinnal esinevaid nakkusi.

- Kuna 100 grammi lambaläätse vastab rauale, mida keha päeva jooksul vajab, vähendab see selliste haiguste nagu aneemia väljakujunemise kiirust.

- See kõrge kiudainesisaldusega toit annab täiskõhutunde kogu päeva vältel. Lisaks leiti uuringute käigus üks toidus sisalduvatest kiudainete kontsentratsioonidest.

- Tänu antioksüdandile puhastab see keha ja hävitab vanad rakud. See suurendab noorte rakkude arvu.

- Kuna see asendab kahjustatud rakke, desinfitseerib see kõiki keha süsteeme. See ravimtaim, mis puhastab eriti närvisüsteemi, vähendab selliste haiguste riski nagu stress, depressioon ja väsimus.

- Fenugreek on avastatud teistes uuringutes, mis on tehtud veresuhkru tasakaalustamiseks. See hoiab ära ka diabeedi progresseerumise.

- Aastatel 2016-2017 läbi viidud uuringutes leiti, et see ravimtaim suurendas vaimset jõudu ja unustuse tase langes.

- Kaitstes lambaläätse mao limaskesta, vähendab see nakkushaiguste, nagu haavandid ja tagasijooks, nakatumist.

- Regulaarse treenimisega koos kasvatatud lambaläätse pulber tugevdab lihasmassi ja suurendab selle vastupidavust.

- Menstruatsiooniperioodil naineVähendab tugevat valu ja lihaste valusid. Uued emad saavad regulaarselt oma piima suurendada, tarbides 600 mg sarikapiimapulbrit päevas.

KUIDAS ÇEMEN OTU TEE TEHA?

Jahvatage kreegipulber pulbriks. Pange see kaussi ja lisage kuum vesi ja oodake, kuni see keeb. Seejärel kurna see kurnaga. Võite seda tarbida, lisades lusikatäie mett magustamiseks.