7 olukorda, kus ei tohiks vett juua

Tervis Terviseuudised Üldised Terviseuudised Kadin / by admin / April 05, 2020

Kõige olulisem on, et kõik tarbiksid tervisliku elu jaoks vähemalt 2,5 liitrit vett päevas. Kuid mõnel juhul kahjustab vee joomine tervist. Uurisime, millal ei tohi pärast vett juua. Siin on 7 olukorda, kus ei tohiks vett juua...

Vesi on meie keha üks peamisi vajadusi, mida me peame elama. Selleks, et meie keha korralikult toimiks, peame tarbima vähemalt 12 klaasi vett päevas. Peame regulaarselt vett tarbima, et meie immuunsussüsteem ei halveneks. Mõnel juhul võib joogivesi tervist kahjustada.

TÖÖKOHAS EI OLE VEE JUHTIMIST ...

- Vee joomine pärast oksendamist ootamata võib maole kahjustada. Kuna kõht jääb tühjaks, on vaja natuke oodata, kuni see taastub.

- Pärast suplemist suureneb janu kehatemperatuuri tõustes. Kuid vee joomine nii kiiresti, kui see väsitab elundeid, põhjustab organite vananemist väga kiiresti.

- Kuigi puuviljad on looduslikud, on nende suhkrusisaldus kõrge. Seetõttu kahjustab vee joomine kohe pärast puuviljade söömist seedesüsteemi. Viljas olevad aminohapped põhjustavad kõrvetisi.

- Joogivesi pärast magustoite võib olla ohtlik.Joogi joomine pärast magustoidu söömist põhjustab suhkru kõrge tõusu.

- Pärast paljude raskete liigutuste tegemist, pärast jooksmist ja väsimist ei tohiks vett juua. Vee joomine põhjustab maksa ja põrna kohest kasvu ja turset. Parem on juua vett pärast väikest puhata või enne jooksmist.

- Vee joomine magamise ajal võib keha kahjustada. Öösel ärgates kahjustab joogivesi aju funktsioone.