Saraçoğlu selgitas kastani eeliseid! Mitu kuud vana laps saab kastanit süüa? Kas kastan teeb beebis gaasi?

Kastanid, mis on talvekuudel asendamatud, on toit, mida armastavad ja söövad kõik, sest see on nii tervislik kui ka maitsev. On mõned punktid, et emad, kes soovivad, et nende beebid saaksid neist kastanipuu lugematutest hüvedest kasu, pööravad tähelepanu imikute kastani tarbimisele. Millal antakse kastani imikutele? Milliseid terviseprobleeme näitavad kastanid alla üheaastastel imikutel? Kuidas teha kastanipudingut väikelastele? Kas kastanimähkmed on allergia või gaasi tekkeks? Kas kastanit saab anda väikelastele? Saracoglu kastani eelised, kui mitte arvestada...

Üks hõrk maitse, mis jätab oma maitse suulaele kastanon peaaegu kõigi lemmiktoidud. Kastanid, mida saab hõlpsalt kodus, pannil või pliidil keeta või õues käimiseks valmis müüa, on nende õige ja õige tarbimisega tervisele kasulikud. Sõltuvalt suulae maitsest süüakse kas toorelt või röstitud kastanit jämesooles, kui seda süüakse suures koguses. tervis võib põhjustada probleeme. Kastan, mis võib põhjustada kõhukinnisust ja tekitada ebamugavat olukorda, kuulub talvisel hooajal üsna sageli tarbitavate toitude hulka. Ainevahetus, mis hakkab toimima suvekuudest aeglasemalt, võib põhjustada probleeme kastani seedimisel, mida süüakse suurtes kogustes, ja võib hõlpsalt kaalutõusu põhjustada. Seetõttu väidavad eksperdid, et võite päevas süüa kuni 100 grammi kastanit. Mida me, täiskasvanud, armastame

Kas kastanit saab toita imikutele ja lastele? Kuidas peaks kastani tarbimine olema väikelastel? Kuidas kodus tervislikumaid kastanid valmistada? Mis kasu on kastanitest? Kastani tarbimisest peate teadma järgmist:

KAS CHESTANE ALGAB VABADEL? KAS KASUTAB GAASI LASKIDES?

Kastanid, mis põhjustavad kõhukinnisust aeg-ajalt isegi täiskasvanueas, kuuluvad allergiliste toidugruppide hulka. Lisaks kastanite tarbimisele, mida saab lapsele pärast 1-aastast arsti nõusolekul anda, on ka kastani mett, mida me sageli selle nime kuuleme. Kuigi alla 1-aastased beebid ei tohiks tarbida isegi tavalist mett, ei tohiks muidugi kastani mett anda. Seda saab anda keetmisega vees pärast 1-aastast vanust.

Kastani tarbimine võib mõnel beebil põhjustada gaasi-, kõhulahtisust ja kõhuprobleeme, selles mõttes on kasulik olla ettevaatlik.

KLIKKI LUGEGE: KAS KÜSITLUSTAJA SAAB KAALU? KUI SÖÖTAD PÄEVAS 100 GAM KASTANI ...

KAS KAST- JA KASTIKEMETI SAAB LASTELE anda? Mitu kuud saab beebi kastanit süüa?

Kastani tarbimisel on kõige olulisem arvestada sellega, mida me ei saa selle eeliseid lugedes lõpule viia, on see, et kui seda liiga palju tarbitakse, võib see põhjustada terviseprobleeme. Kõhulahtisust või gaasiprobleeme võib täheldada imikutele ja lastele, välja arvatud täiskasvanud kastanipuu puhul, millest on kasu piisava koguse tarbimisel. Sel põhjusel tuletavad eksperdid meelde, et kastanid kuuluvad allergiliste toitude rühma, ja rõhutavad, et alla 1-aastastele beebidele ei tohiks kastanit ja kastanimeed toita.

Eksperdid väidavad, et soodustuste saamiseks tuleb 1-aastane vanus täita. Pärast keemiseni viskamist saab seda beebidele sööta, lastes segistist läbi või purustades kahvliga. Ta rõhutab.

KUIDAS VABASTUSELE KASTIKU VASTUSI VASTAB?

KASTIKUTE POOLT +1 AASTAT KÄSITLEVAD KOGUD

Koostis:

200 gr. kastan
500 ml piima (pool liitrit või 2 tassi)
500 ml vett (pool liitrit või 2 tassi)
2 supilusikatäit melassi
2 spl jahu (kaer, riis jne) võib olla jahu)

ON:

kreeka pähklid

VALMISTAMINE:

Pärast kastanite korralikult umbrohutamist keetke kooritud kastanid vees ja piimas. Pärast kastanite küpsemise kontrollimist segage neid vähese sooja veega, et saada ühtlane konsistents ja lisage jahu. Pärast segamist saate vanillikoore konsistentsi, võtke see pliidilt, pange melass ja laske see segistist läbi. Pärast selle lisamist kaussidesse ja jahtumise ootamist lisage purustatud kreeka pähklid ja valmistage puding.

MIS KASUTAB KASTNUTI? MIKS TULEB TARBIDA?

professor Dr İbrahim Saraçoğlu selgitas, et talvekuudel armastavalt söödud kastanite söömine avaldab tervisele positiivset mõju, kui need ei ületa päevast tarbimiskogust. Kastani, mis teeb südamele trooni oma maitsva maitsega suulaele, tuntud eelised on järgmised:

- Selle kastani toiteväärtused on väga rikkad B1-, B2- ja C-vitamiinide poolest.

- See annab positiivse meeleolu ja rahustab, kui seda tarbitakse stressiolukordades.

- See aitab parandada vereringet, parandades aneemiat.

- see vähendab märkimisväärselt insuldiriski.

- See on efektiivne tekkivate maoprobleemide ennetamisel.

- See põhjustab meie kehas punaste vereliblede paljunemist.

- Hoiab kolesteroolitaset tasakaalus.

ÄRGE KASTAST KUJUTAGE! KASTIKU KAUPLUSE KASU ...

MÄRKUS: Veel üks positiivne mõju, mida saate kastanikoore keetmise ja vee joomise korral kasutada, on järgmine:

1- See on hea aneemiaprobleemide korral, hoiab ära veenilaiendite teket. 2 - See aitab tugevdada immuunsussüsteemi. 3 - sellel on palavikuvastased omadused. 4- Võite kastanikoore isuärata lastele ja lisada mett (+1-aastane). 5- See kaitseb juuste tervist, muutes juuksed elavamaks.

KUIDAS KODANIKUT KODUS TEHA? TERVISLIK KASTNAPUU RECIPE:

Mida teeb hobukastan? HORSE LÜHIKE KASU:

SEOTUD UUDISEDKuidas parandada rinnapiima kvaliteeti? Mida tuleks teha rinnapiima rasva saamiseks?