Mis kasu on keedetud sibulast? Kui siduda keedetud sibul peaga riidelapiga ...
Sibula Eelised Tervis Terviseuudised Psühholoogiline Tervis Sibula Eelised Rohelise Sibula Eelised Sibulamahla Eelised Sibula Tundmatud Eelised Taimne Tervis Üldine Tervislik Seisund Naiste Uudised / / April 05, 2020
Kas teadsite, et keedetud sibul, mis on parim antioksüdant ja põletikuvastane, on uskumatute eelistega? Mis kasu on keedetud sibulast? Kui teil on sagedasi peavalusid, siis mida on kasulik keedetud sibulat sidruniga siduda? Oleme uurinud uudishimu keedetud sündide kohta, mis on teie jaoks tervislikum kui toores. Uudiste üksikasjadest leiate kõike keedetud sibulate kohta.
Köögi asendamatu duo on küüslauk ja sibulad on looduses parimad antibiootikumid. Oleme sellest duost kokku pannud uudishimu sibula kohta, mis annab inimkehale uskumatut kasu, kui seda tarbida nii toorelt, keedetult kui ka röstitud kujul. Sibulat, mida on sajandeid kasutatud kõigis maailma köökides, saab hõlpsasti kasvatada. Sibulad selliste sortidega nagu mugulad ja rohelised on tugev antiseptik. Sisaldab suures koguses väävlit, kiudaineid, A- ja C-vitamiine, sibul kaitseb keha toksiinide eest. See tugevdab immuunsust ja loob ülejäänud haiguste vastu. Sibula keedetud vorm, millest on kasu juustest kuni küünteni, loob kõrgema antimikroobse toime kui toores. Sel viisil on see efektiivne valu ja põletiku leevendamisel. Keedetud sündi saab kasutada mitmel erineval viisil. Madala kalorsusega sibul
Mis kasu on keedetud sibulast?
- Uuringutes on toorest olekust kasu kümme korda rohkem kui keedetud olekus. Eriti punases sibula koostises olev flavanooli aine eemaldab kehas põletiku kuseteede kaudu.
- Nakkuse põhjustatud ebamugavustunne tekitab tugevat valu. Kõige loomulikum viis selle tervisehäire kõrvaldamiseks, mis mõjutab patsiendi elukvaliteeti negatiivselt, on sibulanahk. Eemaldage röstitud sibula täringud ja pange ümbrikule ning muutke seda täringut tunnis.
- Sibul võib olla kasulik ka peavalude korral, mis võivad tekkida närvi-, krooniliste või ajukahjustuste tagajärjel. Lõigake keedetud sibul käsitsi ja mähkige see riivsaiaga. Kinnitage see riidepea pähe ja magage 2 tundi, siis leevendate peavalu. Sibul on looduslik allikas, mis ravib deformeerunud rakke kõige kiiremini.
- Sibul tasakaalustab kehas suhkrusisaldust. Diabeediga patsiendid, kes vähendavad insuliini taset, saavad seda hõlpsalt tarbida.
- See tasakaalustab suhkru taset ja vähendab selles sisalduvate toksiinide arvu. Toetades vere kergemat ringlust veresoontes, tagab see, et südameinfarkti ei esine. Saate vähendada südamehaigustesse jõudmise määra nullini, kui tarbite toorest sibulat eriti päevasel ajal.
- Tervendavaid aineid sisaldav sibul tugevdab immuunsust, võimaldades kehal võidelda nakkustega.
- Igapäevaselt tarbitav tükk toores sibulat kaitseb keha infektsioonide eest, vähendab loomulikult põletiku kiirust ja on seejärel hea liigesevaevuste vastu.
- Rindkere kogunev põletik blokeerib lima. See põhjustab tugevat valu rinnus ja köha. Sel juhul pange keedetud sibul marli ja pange see rinnale. Võite ka nuusutada keeva sibulat ja avada nina lima.
- Kui defektsed rakud tulevad kokku, ilmnevad kasvaja massid, see tähendab vähk. Kõige tõhusam aine, mis seda moodustumist takistab, on kvertsetiin. Uuringutes on kindlaks tehtud, et kvertsetiinirikkaim toit on sibul. On selgunud, et regulaarselt tarbitav sibul vähendab või isegi hävitab vähki haigestumise riski.
SEOTUD UUDISEDMis on lennukiga seotud haigused? Mida tuleks teha, et lennukis haigeks ei jääks?