Mis on detoxi dieet? Kuidas seda tehakse?

Detoksiveega saate ainevahetuse kiirendamise teel vabaneda keha ladustatud rasvadest ja kaotada kaalu. Siin on detox-vee retsept, mis aitab teil kaalust alla võtta...

Detox puhastab kahjulikke toksiine, mis sisenevad meie keha mitmel viisil. detox dieetToksiinide eemaldamiseks kehast ei tohi dieedi ajal tarbida selliseid toite nagu punane liha, kala, piim, piimatooted ja teraviljatooted. Selle asemel tarbitakse värskeid köögivilju ja puuvilju.

Detoxi dieet lõdvestab soolestikku ja seedesüsteemi, noorendab keha ja kaotab kaalu. See dieet ei ole aga pidev ega pikaajaline dieet. Seda tuleks teha teatud perioodidel vastavalt keha vajadustele.

Siin on detoksvesi, mis puhastab teie keha toksiinidest ja tursest:

Koostis:

-3 klaasi sooja vett

-4 maasikat

-2 kuivatatud aprikoosid

poole õunaga

poole sidruni

- 1 kepp kaneeli

Ettevalmistus:

Haki kõik puuviljad ja viiluta sidrun koorega. Pange see pudelisse ja lisage sellele vesi. Pärast väikest raputamist tarbige seda päeva jooksul. Imetamine ja rase naines saab ka seda detox vett juua.

SEOTUD UUDISED'Kara Sevda' läks ajalukku!

SEOTUD UUDISEDTa on 37-aastane, kuid tal on 38 last!