Kas korvpalli mängimine pikeneb? Toidud, mis suurendavad imikute ja laste kõrgust

Ehkki pered tahavad sageli korvpalli mängida nii, et nende lühikesed lapsed oleksid pikad, kas õige toitumine mõjutab kõrguse arengut? Tervislikus toitumises on õigesti tarbitavate toitude tähtsus arengu jaoks väga oluline. Kui soovite, et teie laps oleks pikem, saate aidata oma pikkust arendada, pöörates tähelepanu söödavatele toitudele. Niisiis, ka korvpalli mängimine pikeneb? Siin on toidud, mis suurendavad imikute ja laste pikkust...

Peaaegu kõik meist 'pikendamine' kõige tõhusam sport arvame, et selle tegevus on korvpalli mängimine või hüppamine. Kuid vastupidiselt arvatavale ei põhjusta hüppamine või korvpallimängimine inimese olemasolevat kõrgust veelgi. Pärast seda vastust võite mõelda, miks korvpallurid on alati pikad. Inimestest, kes on korvpallist teinud hobi, areneb positiivne kasv, kuna nad pööravad erilist tähelepanu oma toitumisele ja tervisele. Seetõttu ei saa korvpalli mängivad inimesed pikemaks muutuda ega professionaalsemaks muutuda; Vastupidi, inimesed, kes on geneetiliste või keskkonnategurite tõttu pikemad, saavad korvpalli paremini mängida.

See, et korvpalli mängivad inimesed on pikad, on seotud asjaoluga, et korvpallimängijad mängivad paremini korvpalli. Kõige silmatorkavam detail korvpalli ja muude tegevuste seas on see, et kui inimene hüppab potti, näitavad lihased paindlikkust ja kiirendavad sellega vereringet. Vereringe kiirendamine on efektiivne ka kasvuhormooni stimuleerimisel.

MÄRKUS: On näha, et inimestel, kes ei saa olla varajases arenguperioodis tervislikud ja kvaliteetsed, on tulevikus vähe.

MILLINE TOIDU AITAB TEIL PIKKUST?

Pikkusena kasvava toidu põhisisaldus tuleneb saadaolevast rikkalikust kaltsiumi mineraalist ja D-vitamiinist. Kui teie laps on lühike, ei pea te muretsema! Kõrguse arengule saate kaasa aidata, pöörates tähelepanu nende toitude tarbimisele. siin kõrgemad toidud...

KALTSIUMPANK: PIIM

laps2 klaasi piima, mida tarbitakse kogu päeva jooksul, tugevdab luustruktuuri ja aitab kõrgust.

PIIMATOOTED

Kui teie lapsele ei meeldi juustu ja jogurtit süüa, võite saiale või mõnele teie valmistatavale toidule lisada pisut juustu, et see muutuks kõrgemaks.

brokoli

Muutes keha vastupidavaks, tugevdavad spargelkapsas ka immuunsussüsteemi. Võite selle lapsele ebapopulaarse köögivilja anda püreesupina.

KUIVATATUD PUUVILJAD

Võite julgustada oma last kuivatatud puuvilju sööma, eriti selleks, et välistada vajadus piimaga magustoidu järele. Tarbida tuleb kuivatatud aprikoose, viigimarju ja rosinaid.

SEESAMI

Ärge unustage piserdada seesamiseemneid küpsetistele, mida küpsetate. Bagelid aitavad teie lapsel saia ja leiva seesamis kõrgemaks kasvada.

SEOTUD UUDISEDKas lapsed saavad paastuda? Mis on paadi paastumine, kuidas seda peetakse?

SEOTUD UUDISEDMida tuleks teha lapsega, kes ei soovi magada? Laste uneprobleemid