Meil on peen retsept neile, kes ütlevad, et mulle meeldivad läätsed ja igasugused need. Jagame teiega mahluta supi retsepti, mille leiate selle valmistamisel väga lihtsaks, aga ka seda, mida soovite sageli valmistada.
Läätsed toidavad keha tänu selles sisalduvale rikkalikule tärklisele ja taimsetele valkudele ning moodustavad haiguste eest kaitsekilbi. Maitsvalt valmistatud läätsedega suppPole kedagi, kellele ei meeldiks. See on valmistatud mõne koostisosaga, mis sarnaneb läätsesupiga ja mida kõigile meeldib süüa nii väikesena kui ka suurena, kuid mis on lisatud vitamiinide voldimiseks. mahluta suppOtsisime teie jaoks retsepti. Maitset täis mahluta supi retsept on ainult saidil yasemin.com!
MAHLUTA suppi retsept:
MATERJALID
1 tass punaseid läätsi
1 baklažaan
1 suur sibul
6 tassi kuuma kana puljongit
3-4 küüslauguküünt
Pool sidrunit
1 toit lusikas võid
1 supilusikatäis õli
1 tl soola
1 loorberileht
1 tl kuivatatud piparmünt
1 tl paprikat
ETTEVALMISTUS
Lisage sügavasse kastrulisse pestud läätsed, loorberileht ja kanapuljong.
Lisage keeva supi peale hakitud baklažaanid.
Haki sibul. Kuumutage õli, lisage sibul ja keetke kuni pakkumiseni.
Pärast läätsede ja baklažaanide küpsemist lisage küüslauk, sidrun ja sool. Eemaldage loorberileht.
Lisage supi sisse surnud sibul ja segage need.
Ülaosa jaoks sulatage või ja põletage piparmünt paprikaga ja valage see supisse.
Saate seda serveerida 5 minutiga.
Nautige sööki ...
