Kaalukaotuse meetod melonidieediga! 5 kilo 5 päeva jooksul ...

Kaalust võite lühikese aja jooksul kaotada melonidieediga, mida saate väga hõlpsalt rakendada. Kui soovite suvepuhkuse ajal ilusa välimuse saada, leiate uudiste üksikasjadest loetelu väidetest, mille kohaselt võite 5 päevaga kaotada 5 kilo. Siin on melonite kaalu kaotamise ja melonite dieedi eelised...

Olles üks värskendavatest puuviljadest, mida armastatakse sama palju kui suvel arbuusi, on melon tervisele väga kasulik vili. Melon, mida rahva seas peetakse puuviljaks, kuid on tegelikult söödav puuvili, on rikas vitamiinide A, B, B1, C, kaaliumi, joodi ja broomi poolest. Peaaegu kõik melonid rohke veega unetus, stress, aneemia, veresoonte oklusioon ja reuma samuti on see hea selliste haiguste jaoks nagu naineSee tuleb ka appi. Oleme koostanud teile, kuidas melonit süües võite kaalust alla võtta, mis on üks suve maitsvamaid maitseid.

KLIKKIGE LUGEGE: KUIDAS VEE dieeti teha ilma kaaluta?

KAALUD MELONIGA

Tänu suhkrurikkusele dieet Inimesed, kelle suhtes pole otsustatud, kas nad sobivad või mitte, peaksid seda teadma; ettevaatliku tarbimise korral on see kahjutu. See kiirendab isegi ainevahetust, aidates kaalust alla võtta. Ainevahetus, mis ei toimi kiiresti, toob seedeprobleeme ja raskendab kalorite põletamist.

Kui lahustumata toidud naasevad kehas ülemäärase kehakaalu juurde, on rasva väljanägemine vältimatu. On mõned punktid, millest peaksite teadma, kui tarbite dieeti selle ainevahetuse kiirendamise poolest tuntud meloni poolest. Niisiis, kuidas kaotada kaalu meloniga?

5 KAALU ANTAMINE 5 PÄEVAS MELONI DIET

Hommikusöök:

1 tass suhkruvaba tee melonitega hommikusöögiks

Suupiste:

1 tass poolrasvat või kerget jogurtit

Lõunasöök:

100 grammi tailiha keedetud kana šnitslit

Värske melon nagu soovite

1 tass magustamata teed

Suupiste:

Nii palju meloneid kui soovite

Õhtusöök:

100 grammi grillitud kana või grillitud kala

Soovitud kogus melonit

MIDA MELONI VÕIB TARBIDA?

Küpsed melonid tuleks valida selleks, et kõht püsiks täis ja eelistataks melonidieedil energiat. 2 söögikorda 3st on siiski soovitatav tarbida vähem küpseid meloneid, nii et sees olev suhkur ei raskendaks kaalu kaotamist.