Mida tuleks spordisaalides arvestada?

Külma ilma tõttu siseruumides sporti tegevatel inimestel võib olla nakkusoht. Siin on asju, mida peaksite spordisaalides esinevate haiguste vastu teadma...

tervisSine qua non elava elu jaoks sportlõpetada. Sport, millel on igapäevases elus oluline osa kehale antava panusega, näitab selle mõju, kui seda tehakse ettevaatlikult õigete treeninguliigutustega.

Niisiis, kui tervislikud on saalid, kus käite sportimas? Siin on asju, mida peaksite teadma ...

1- Kui käte pesemiseks pole sobivat keskkonda, peaksite kasutama niiskeid salvrätte või desinfitseerima kasutatavaid tööriistu.

2 - spordisaalid, infektsioon peaks haaramise võimaluse korral kontrollima eriarst.

3- Küte ja jahutus tuleks elutoas varustada hepafiltriga kliimaseadmetega.

4- Kasutatavatele tööriistadele tuleb panna puhas rätik.

5- Sporti tegevatel inimestel peaks olema gripivaktsiin regulaarselt igal aastal.

6- Pärast igat spordiseanssi peaksite kindlasti dušši võtma.

7- Seda ei tohiks paljajalu põrandale astuda.

SEOTUD UUDISEDKas teetee on lubatud?

SEOTUD UUDISEDÜlestõusmise halvad uudised Ertuğrulilt publikule!

SEOTUD UUDISEDJuubelisõnum Annükran Ovalılt ...