Igapäevaelus teeme asju ise aru saamata või rutiinselt. Mõni harjumus võib aga häiriva mõõtmeni jõuda, kui tema eest ei hoolita.
Siin on 5 igapäevasest elust harjumus;
1. Iga päev kuuma veega vannituba make
Iga päev vannis tööl või koolis käies põhjustab naha niiskuse kaotamine, isegi kui see tundub puhastatud.
2. Magab sokkidega
Mõne inimese käed ja jalad on alati külmad. Enne magamaminekut kannab ta sokke. Sokkidega magamine mõjutab aga soki kummi tõttu verevoolu negatiivselt ja jätab jalad täidiseks, põhjustades seenhaigusi.
3. Pikka aega arvuti kasutamine
Arvuti kasutamine on enamiku inimeste elu osa. Sellised põhjused nagu pikaajaline arvuti kasutamine ja ekraani heledus põhjustavad silmade pingutamist ja peavalu.
4. meikmagama ilma kustutamata
Enamik inimesi magab oma meigiga, kasutades vabandust, et nad on kodus väsinud. Fakt, et nahk jääb kogu öö meigiks, mõjutab naha õlitasakaalu, sulgedes poorid. Ummistunud poorid põhjustavad akne ja mustpeade moodustumist.
5. Päikesekreemi ei kasutata
päike kaotusKiirtekiired on üks teguritest, mis põhjustavad naha vananemist. Selleks on vaja 4 hooaja jooksul kasutada päikesekaitsekreemi. Eriti kuumadel suvepäevadel eriti kaitstud tooteid ei eelistatud.
ALLIKAS: UUS NAINE