Mis on kalade mürgitus? Milliseid kalu tuleks raseduse ajal süüa? Elavhõbedat sisaldavad kalad ...

Kui teil pole igapäevases elus köögist kalu puudu, siis ei tohiks kindlasti vahele jätta kriteeriume, mida raseduse ajal kaaluma peaksite! Oleme oma uudistesse lisanud kõige sagedasemad küsimused kalade tarbimise kohta raseduse ajal. Mida tuleks raseduse ajal kala tarbimisel arvestada? Mis kasu on kaladest rasedusest? Milliseid kalu tuleks raseduse ajal süüa ja milliseid mitte? Mis on kalade mürgistus, millised on kalade mürgituse sümptomid? Siin on punktid, millele rasedad peaksid kala söömise ajal tähelepanu pöörama.

Septembri saabumisega lõpeb kalade püüdmise keeld, võttes arvesse kalade sigimis- ja kasvuperioode, lõpuks. Magedas ja soolases vees nähtud maitsvad ja kasulikud kalasordid on kõigi kalasõprade lemmikaeg! Tähelepanu tuleks pöörata kaladele, mida süüakse nii kodus kui ka väljaspool neid, kes ei saa loobuda nii tervisliku kui ka maitsva kalaga kaladest. On mõned olulised kriteeriumid, mida tuleb teada, samuti mõned lisapunktid kalade tarbimise kohta raseduse ajal. Seal. Kala söömine enne rasestumist sageli

naineNendel perioodidel, kui nad on tundlikud, oleme koostanud punktid, mida tuleks teada kala tarbimise kohta. Oleme uurinud punkte, et rasedad, kes kardavad kala süüa, peaksid pöörama tähelepanu väidetele, et neis elavhõbedaga kala kahjustab loote aju ja närvide arengut. Milliseid kalu tuleks raseduse ajal eelistada? Kalade eelised raseduse ajal Mis? Mis on kalade mürgitusMillised on sümptomid? Kala tarbimine raseduse ajalPunktid, mida tuleks ...

KLIKKIGE LUGEGE: KALAPIIM pärast kala söömist? Mürgid?

TÄHELEPANU RAVIMI KALATARBIMISEL! ÄRGE SÖÖK kala!

Kuigi on teada, et kalatarbimine on inimeste tervisele kasulik, Andmete kohaselt on elavhõbedaga kala raseduse ajal lapsele ebamugav. On õppinud. Välja arvatud suur elavhõbedakala kogus, mis leitakse kahjustavat lapse aju ja närvisüsteemi, väidavad eksperdid lõhe, tuunikala, sardiin, valge kala, forell ja makrell soovitab, et seda saaks süüa. Õige kalatarbimise korral on kalal, mis sisaldab toiteväärtusi, mida tuleb raseduse ajal võtta, eristuvaid omadusi kui muul lihal.

Kui kala, mille sees on rohkelt elavhõbedat, imendub kehas, liigub see otse platsenta, mis võimaldab beebil hapnikku saada. Sel juhul võivad beebi motoorsed oskused, kognitiivsed oskused, keeleoskus ja nägemisvõime olla mõjutatud, ehkki osaliselt.

KLIKKIGE LUGEGE: TERVISLIK TONNAKALA dieet, mis annab kaalule

MIDA HARIDUSKALAD PEAB sööma?

Asub süvameres kõige riskantsemad ja ohtlikumad mereannid raskmetallide hoidmine on liigne jõekarp On teada. Väljaspool rannakarpi, jälle sügavates vetes ahven, merlang, sinikala, neerupuud Selliste kalade nagu nt kala tarbimisel tuleks olla ettevaatlik. Tuleks otsida, et vesi, milles selliseid kalu püütakse, oleks puhas. Kui te ei soovi sellega mingil moel riskida, võite valida pinnakalad.

Igas kalas on väike kogus elavhõbedat, kuid kuna siinne kogus on oluline, ei tähenda iga kala igas kehas negatiivset olukorda. Rikkalikult oomega-3 rasvhappeid sardiinid, lõhe, tuunikala Kasulikke kalasorte, mida võib raseduse ajal tarbida.

KALADE SÖÖMISE MITMEKSED KASU

- Kui oomega-3-rasvhapete rikkas kalasortis tarbitakse madala elavhõbedasisaldusega kalu, mõjutab see positiivselt lapse aju ja silmade arengut.

- See mängib positiivset rolli lapseootel ema mälu arengus raseduse ajal.

- Kala, milles on ohtralt D-vitamiini, võib olla hea aneemiaprobleemide vastu. Tuleb teada, et foolhappe ja raua toidulisandid, mida tuleb raseduse ajal võtta, on olulised.

- On tagatud, et lapseootel ema südamelööke peetakse tervislikuks.

- See annab tervisliku efekti, aidates lapse luu arengut.

- See aitab suurendada rinnapiima.

MIS ON KALADE MÜRGINE? KALADE Mürgistuse sümptoomid...

Sõltuvalt kala temperatuurist mürgitatakse seda mürgituse abil, tuues kaasa selle, mida me nimetame kalade mürgitamiseks. Kahjuks võib kalade mürgitus, mis edeneb toksiinide suhte suurenemisel õiges tasemes, lõppeda surmaga. Lisaks toiduvalmistamisele, vastavalt teabele, mille järgi on näha, et toorelt tarbitavas kalas on suur mürgistusoht, on kala tarbimisel vaja täiendavat hügieeni ja tähelepanu. Kui kahtlustate, et olete pärast kala söömist mürgitatud, võivad teil olla järgmised sümptomid:

oksendamine
Kõhulahtisus ja / või kõhukrambid
Peavalu, väsimus ja minestamine
Torkimine suu, sõrmede ja varvaste ümber
Kooma rasketel juhtudel
Torkimine ja suu ümber põlemine
Punetus ja higistamine
Iiveldus, oksendamine ja kõhulahtisus;
Peavalu
Südamepekslemine ja pearinglus
lööve

KUIDAS KALADE MÜRGISTAMIST ravida

Kui on olemas ülalnimetatud kalade mürgituse tunnuseid, peaksite minema kõigepealt arsti juurde. Arsti soovitatud ravimid aitavad teil ravida, kuid kui teil on tõsiseid mürgistusjuhtumeid, võib mao puhastamiseks olla vaja pesta magu. Kergematel juhtudel püütakse kõrvaldada seerumi ja ravimitega mürgistus.

SEOTUD UUDISEDŠoki dieet tuunikalaga! Kuidas tuunikala süüa? Tuunikala dieediga 3 päeva jooksul ...