Külma ilma saabumisega hakkasid ilmnema köha, gripp ja külmetushaigused.
Selliste külmade ilmadega on kasulik enda eest hoolitseda. Eelkõige peame oma dieedis olema väga ettevaatlikud.
See kolmik segu (banaanid, mesi ja vesi) väidetavalt köharavim.
Köha vastu hea kolmekordse segu retsept on järgmine:
Koostis:
2 keskmist banaani
2 supilusikatäit mett
400 ml sooja vett
Ettevalmistus:
Kõigepealt koorime banaani ja püreestame selle kaussi. Kasutagem ettevaatlikult puulusikat. Kuna metallist lusikad põhjustavad banaani kiiremat tumenemist.
Lase keeta vesi ja vala pärast keetmist banaanipüreega üle, lase pool tundi seista.
Lisame mett pärast seda, kui segu on jahtunud. Pärast mee lisamist segame kõik koostisosad puulusikaga.
Kuidas me seda kasutame?
Pärast segu ettevalmistamist tarbime seda 4 korda päevas võrdsetes kogustes. Kandke seda segu regulaarselt 5 päeva jooksul. Näete, et teie köha lõpeb.
See retsept on ette nähtud ainult 1 päevaks. Haiguse ajal on vaja iga päev värsket valmistada ...
Kui soovite, et see segu oleks veelgi tõhusam, võite sellele lisada veidi musta pipart.
Nautige sööki ...
ALLIKAS: YEMEK.COM
