Kuidas panna lapsi kaalus juurde võtma? Toit ja meetodid, mis imikutel kiiresti kaalu võtavad
Imikute Toitumine / / April 05, 2020
Eelistasime toite, mis juhendavad nende toitumist emade jaoks, kes pole kehakaalulised ja soovivad, et nende laps kaalu võimalikult kiiresti juurde võtaks. Kui täiendava toiduperioodil lisati kaalu, uurisime imikute kehakaalu kaotanud toite. Kuidas panna lapsi kaalus juurde võtma? Mida tuleks teha nõrkade imikute kehakaalu suurendamiseks? Millised on meetodid, mis imikutel kiiresti kaalu võtavad? Siin on vastus...
Tervisliku kasvu tagamiseks, nii imikueas kui täiskasvanueas, peaks pikkus ja kaal olema üksteisega võrdelised. Õige kaal, mida määratletakse kui ideaalkaalu, on parema kvaliteedi ja tervislikuma elu tagamiseks vajalik. Mõned tervisehäired, mida võib pidada üle- või alakaaluliseks, sõltuvalt imikute kehast ja arengust uudisedVõib-olla. Nii et mõned murelikud emad on mures oma väikelaste ülemäärase kaalu pärast. kuigi see võib olla, püüavad mõned oma kaalus juurde võtta, kuna nende kaal on ebapiisav. See võib näidata. Kuidas saavad nõrgemad beebid kaalus juurde? Mida tuleks teha, et imikud kaalus juurde võtaksid? Millised on imikute kehakaalu suurendamise meetodid?
Kui kardate lapse nõrkuse tõttu haigestumise riski, võite otsida mitmesuguseid võimalusi kehakaalu suurendamiseks. Selleks peate kõigepealt konsulteerima beebi arstiga ja välja selgitama, miks tema kaal on ebapiisav, ja vastavalt sellele teed rajama. Saate hõlbustada kehakaalu suurenemist, eelistades toitumist tervislikele ja kõrge kalorsusega toitudele.
KLIKKIGE LUGEMINE: LASTE LIHTSALT RIISILINE JAHUTATUD TOIDUPAKETT
TOIDUD, MIS VÕTAVAD LASTE KAALU
Kõige olulisem asi, mida võime imikute tervislikuks toitumiseks kutsuda, on kahtlemata rinnapiim. Imikud, kes on haiguste suhtes eriti haavatavad, eriti vastsündinu perioodil, saavad kõik toiteväärtused, mida nende keha rinnapiimast vajab. Kahjuks võib mõnel juhul rinnapiim olla ebapiisav või isegi kui see on piisav, ei pruugi laps jõuda oma ideaalkaaluni.
Selleks saate aidata oma beebil toituda täiendava toidu perioodil tervislikest ja kaalust alla võtvatest toitudest. Siin on toidud, mis imikutele kaalu suurendavad ...
KLIKKIGE LUGEGE: KAS RIISJALJAD KAALU LASTEL?
1- WALNUT
Pähkel on üks ideaalsetest toitudest, mida saate anda oma lapsele lisatoidu perioodil pärast kuuendat kuud. Võite lisada uhmris segatud või pekstud kreeka pähkleid pulbristatud toitudesse ja anda neile hommikusöögiks. Pähkli tarbimist võib alustada esimese poolega, kui allergiline reaktsioon ei näita kõike.
2- HURMA
Päevapalm, mis on Koraanis üks imelisi toite, on tõhus kõhukinnisuse eemaldamiseks ja imikute immuunsuse tugevdamiseks ning kaalu suurendamiseks. Pärast kuuendat kuud on kehakaalu suurendamisel efektiivne 1 peopesa päevas. Tarbimise ajal saate kuupäeva tuuma eemaldada ja kasutada seda püreesupina oma lapse hommikusöögiks.
KLIKKIGE LUGEGE: PRAKTILISE PABERI TOIDU VALMISTAMINE
3- JOGURT
Jogurti tarbimisel tuleks tähtsustada nii imikute tervislikku toitumist kui ka kehakaalu tõusu. Sõltuvalt beebi igakuisest seisundist tuleks tarbida arsti poolt sobivaks peetav kogus. Jogurtimahla võib anda ka väikestes skaalades. Tuleb märkida, et see on täiesti loomulik.
4- AVOKADO
Ekstraheerige pool küpsest avokaado viljast, mille lisate oma lapse toitumisse, ja siluge puuviljad kahvliga. Võite anda oma lapsele avokaado täiendava toiduperioodi jooksul kaalus juurde.
KALORITE SUMMA, MIDA LAPSED VÕETAVAD ARENGUAJADELT VASTAVALT:
NEWBORN PERIOOD: 90-140 kalorit
1–3-kuulise beebiga kaalu järgi: 120 kalorit
4-9-kuuliste beebide kaupa kaalu järgi: 110 kalorit
10–10-kuuliste beebide kaupa kaalu järgi: 105 kalorit
VABA VASTUVÕTU, MIS VÕIB KAALU LÕPETADA
MATERJALID
1 spl manna
1 banaan
2 supilusikatäit kodust jogurtit
1 supilusikatäis melassi
1 spl kreeka pähklipastat
ETTEVALMISTUS
Keeda manna potis umbes 5 minutiga. Lisage keedetud mannale jogurt, banaan, melass ja kreeka pähklid ning segage hästi.
Nautige sööki ...
SEOTUD UUDISEDKui lihtne on beebide sünnitus? Imikute kõndimise nähud
SEOTUD UUDISEDMis on parim beebipulber? Koduse ravimtaimede pulbri valmistamine
SEOTUD UUDISEDKuidas tuleks beebidele mett anda? Mida ei tohiks anda enne 1. eluaastat