Kas kohv on südamele kahjulik või kasulik? Siin on kohvi mõju südamele ...

Kuna see sisaldab suures koguses kofeiini ja antioksüdante, on paljud eksperdid kohvi kasulikkuse ja kahju osas eriarvamusel. Ühelt poolt aju tervist toetades uurisime, mida peaks kohvi kohta teadma, mis mõjutab südame rütmi negatiivselt. Asjatundja arvamuse leiate kohvi mõju kohta südamele uudiste üksikasjadest.

Kofeiin on triatsiidne aine ja kohvon selle aine osas ka väga rikkalik jook. Paljud inimesed ütlevad, et ma ei saa endale kohvi joomata ärgata. Eriti meie ühiskonnas arvatakse, et kohv on hea uneprobleemide korral, kus see väsib. Kuid mõned eksperdid ei kasuta hormoone kohvi asemel, vaid ka süda tõsised häired, nagu südamehaigused, insult ja insult tervis väidab, et see võib põhjustada probleeme.

VÄHENDAB PÜÜGIRISKI KAHE KOHVIKOHA SÜDAVATE HAIGUSTE KOHTA PÄEVAS

Hiljutistes uuringutes selgus, et kohvi pärast pole karta. professor Dr Barış Çaynak selgitas nende uuringute üksikasju järgmiselt: "Kaks erinevat uuringut näitavad, et kuni viis tassi päevas kohvi joomise ja südamehaiguste vahel pole seost. Muidugi välistab kohvi kõrval suitsetamine eelised, mida kohv meile pakub. Kui tarbimine pole ülemäärane, aitab kohv kaasa tervislikule elule. "

Lisaks rõhutas Çaynak, et südamega seotud haiguste esinemissagedus väheneb, kui päevas tarbitavad 2 tassi kohvi reguleerivad südamerütmi. Kuid kahjulikud tooted, näiteks koos kohviga tarbitavad sigaretid, mõjutavad kohvi positiivseid tulemusi. Seetõttu võib see kohvist saadava kasu asemel ette valmistada pinnase tõsiste terviseprobleemide tekkeks.

MÕNED KASU JOOKUDEST KOHVEPUHASTUSEST

- teadusuuringutes tavalise kohvi joomine iga päev naineTäheldati, et kaugelearenenud veresoonte tervis on üsna hea ja selle tulemusel ei kaasne neil mingit südamehaiguste riski. Eksperdid rõhutavad, et südamega seotud surm väheneb kohvi kasutamisel.

- Kofeiin ei põhjusta südame rütmihäireid ja vastupidi.

- Tänu sellele eelisele vähendab vere tasakaalustamine kõrge vererõhu riski. Inimesed, kellele on varem ilmnenud vererõhk, peaksid siiski hoolikamalt tarbima.

- Filtreeritud kohv vähendab halva kolesterooli taset. See on ka parim looduslik diureetikum.

SEOTUD UUDISEDTegevusetus põhjustab alaseljavalu!