Kui pesete käsi põhjalikult 15-20 sekundit ...

Dr Birsel Kavaklı andis olulist teavet gripi ennetamise võimaluste kohta.

Dr Birsel Kavaklı tuleks enne gripi esmakordset ilmnemist ära hoida, tehes varaseid sekkumisi ilma edasijõudnutele kodudesse kolimata, gripp Ta ütles, et pika aja jooksul peaksid inimesed puhkama ja eemal olema rahvarohkest keskkonnast.

Dr Kavaklilähim kanne käepigistus ja nagu suudlemine tiheda kontaktiga levis sel perioodil palju puhata ja palju vedelikke Ta ütles, et seda tuleks tarbida.

puutumatus Kavaklı, kelle sõnul on nõrga süsteemiga inimesed väga haiged, on esimene samm immuunsussüsteemi tervena hoidmiseks. Rikas C-vitamiini poolest Ta ütles, et puuviljadest oleks kasu. Poppel, peale tervisliku toitumise stressi ja kemikaalide vältimine peaks regulaarselt liikumine ja kvaliteetne uni teatas, et see tugevdab immuunsust.

Gripiga inimene hügieenieeskirjad Kavaklı teatas, et peaks sellele tähelepanu pöörama kätte sealhulgas kogu sõrmede pind, Vahustage seebi ja veega hästi 15-20 sekundit Ta ütles, et pesta on vaja.