Mis on kuldne maasikas? Millised on kuldse maasika eelised? Kuidas tarbida kuldseid maasikaid?

Omades rikkaimat kiudainesisaldust maailmas, sisaldavad kuldmarjad ka kogu B-vitamiini kompleksi. Kuldne maasikas, võimas antioksüdant, puhastab keha toksiinidest. Otsisime neid, kellele pakub uudishimu Lõuna-Aafrika riikides kasvatatud kuldmaasikad. Mis on kuldne maasikas? Millised on kuldse maasika eelised? Kuidas tarbida kuldseid maasikaid? Vastus kõigile küsimustele on uudiste üksikasjades:

Kuna see näeb välja nagu maasikas, nimetatakse seda kuueks maasikaks. Kuldmaasikat, mille teaduslik nimetus on "Physalis peruviana", tuntakse ka inka ploomi nime all. Ehkki tema kodumaa on tuntud kui Ameerika, levis see Lõuna-Aafrika riikidest tegelikult üle kogu maailma. Tänapäeval kasvavad ja müüvad sellised riigid nagu Venezuela, Boliivia, Colombia, Ecuador ja Peruu. Tegelikult on seda salenemiseks kasutatavat toitainet kasutatud iidsetest aegadest alternatiivmeditsiinis. Kuna see on rikas B-kompleksi poolest, annab see energiat, mida keha vajab päeva jooksul. Meie riigis on viimase viie aasta jooksul Vahemere linnades viljelemine kasvanud. Kollase värvusega viljad koos täppiseemnetega moodustuvad täpselt nagu maasikad. See nõuab kasvuperioodil palju vett. Lehtedega ümbritsetud viljad on putukate eest kaitstud. See kasvab kergemini viljakatel maadel. Värskelt tarbides on see tervisele kasulikum. Kuid seda on viimastel aastatel kuivatatud ja müüdud.

ALTIN ​​ÇİLEK KUIDAS TARBIDA?

Seda kasutatakse kondiitritööstuses sageli, kuna sellel on magus maitse. Lisaks saab ka moosi teha. Kuldne maasikas, mis on tänu selles sisalduvale suurele kiudainele saanud ideaalseks toiduks neile, kes soovivad kaalust alla võtta, kuivatatakse ja tarbitakse jogurtiga. Aroomi või ekstrakti kasutavad ka kosmeetikaettevõtted. Kuldsete marjade osas tehakse endiselt teadusuuringuid. Seda saadakse tees viimastel aastatel kuivatatud lehtedest või lehtedest. Kuna see sisaldab karoteeni, takistab see rakkude muteerumist.

MILLISED ON KULDSE VÕRGUSTIKU KASU?

- Seedesüsteem kui tervisTööks on vaja kiudaineid. Need toidud suurendavad seedesüsteemi organite funktsionaalsust, samuti kaitsevad sealsete rakkude struktuuri. Sel viisil takistab see kehal rasva siduda. Seetõttu rõhutavad eksperdid, et kiudainerikkaid toite tuleks tarbida päeva jooksul. See omadus on kuldsetes marjades tõhus toit. See on üks kiudainerikkamaid toite maailmas. Samuti hoiab see ära selliste haiguste esinemise nagu käärsoolevähk või soolestiku sõlmed.

- Vilgas elu mõjutab vererõhku päeva jooksul kõige enam. Vererõhu languse korral tunneb keha end ebatervislikult ja väsinult. Kui seda ei ravita õigel ajal, põhjustab see nii füsioloogilisi kui ka psühholoogilisi haigusi. Tänu kuldmaasikas olevale B-kompleksile tasakaalustab see aga nii vererõhku kui ka kõrvaldab tingimused, mis sellisteks haigusteks pinnase ette valmistavad. Mõnes uuringus on kindlaks tehtud, et kuldne maasikas on kasulik ka diabeedile.

- Tugeva antioksüdantsisaldusega kuldne maasikas uuendab rakke, takistades sellega vananemist. Lisaks hoiab see ära vähirakkude moodustumise. See eemaldab rakud vabade radikaalidega, mis võib põhjustada igasuguseid deformatsioone, eriti reproduktiivorganites. Mineraalide- ja vitamiinirikkad kuldmarjad vastavad kergesti keha igapäevastele vajadustele. Tänu sellele funktsioonile takistab see kaugelearenenud vanusehaigusi. See aitab kaasa luude arengule.

- Võrreldes meestega naineKuseteede infektsioonid, mis esinevad sagedamini täiskasvanutel, on põhjustatud seentest ja viirustest, mis kehas äkki suurenevad. Lisaks sellele, et see mõjutab tervist negatiivselt, halvendab see ka elukvaliteeti. Kuldne maasikas on selle haiguse jaoks looduslik ravim. See aitab eemaldada hapet ja viirusi organismist. See puhastab kuseteede. Sel viisil väldib see kivide ja liiva moodustumist neerudes.

KAS KULDNE maasikakahjustus on?

Kuna see alandab vererõhku, on see kasulik kõrge vererõhuga inimestele, ehkki sellest võib kasu olla madala vererõhuga inimestele. Seda tüüpi ravimeid tarbivad inimesed ei tohiks seda tarbida, kuna sellel on vere vedeldamise omadus. Liiga palju tarbides võib see põhjustada kõhulahtisust.