Mis on Taflan? Mis on Taffela eelised? Kuidas Taflani tarbitakse?

Rooside perekonda kuuluv Taflan kasvab Mustal merel. Taffela põhiosa, millel on lehtedest kuni selle olemuseni uskumatu kasu, on mürgine. Seda kasutatakse kevadel ning kogutakse ja kuivatatakse. Taflan, mida on sajandeid kasutatud loodusliku ravimina, omab antioksüdantseid omadusi. Samuti on see rikas kaltsiumi poolest. Mis on Taflan? Mis on Taffela eelised? Kuidas Taflani tarbitakse? Siin on vastused:

See kasvab spontaanselt metsa all põõsakujuliste puudena ja võib kogu aasta vältel roheliselt püsida. Taflan Teisisõnu on rahvas tarbinud murakat juba sajandeid. Rooside perekonda kuuluva taffela teaduslik nimetus on Prunus laurocerasus. Meie riigi erinevates piirkondades nimetatakse seda erinevate nimedega. Seda nimetatakse la viinamarjadeks, lazari kirssideks, sarapuupähkliks ja tanaliks. Ehkki Musta mere piirkonnas on see peaaegu kõikjal, on selle viljelemine Ordu linnas kõrgem. Ülemäärase tarbimise korral põhjustab see mürgitust. Taflan on aga kasulik sama palju kui tema lehed. Lehtedest valmistatud teed tarbitakse ravimina. Lisaks kasutatakse lõhna toiduainetööstuses. Selles on antioksüdantide poolest rikkalikult C-vitamiini, kuna see sisaldab lükopeeni kõrvalsaadusi. Immuunsust tugevdavat Taflani tarbitakse värske ja kuiva kujul. Seda lisatakse kookidele ja kondiitritoodetele värvi ja maitse andmiseks.

KUIDAS TAFLANI VÕTTA?

Tuflani, mis näeb välja nagu kirsivorm, soovitatakse neile, kes soovivad seda tarbida puuviljana, ning küpse musta ja lilla olekuga. Alternatiivmeditsiini teadlased väidavad, et lehtedest valmistatud tee tasakaalustab veres insuliiniresistentsust, parandades seeläbi diabeetikuid. Lisaks peatab see tee koheselt tugeva köha. See puhastab kurku põletikust ja viirustest. Kuid see on soovitatav kuivatada ja tarbida, kuna seemned ja lehed sisaldavad mürgiseid toksiine. Mõni teadlane nimetab taflaanist valmistatud teed nooreks joogiks. Selle põhjuseks on asjaolu, et valmistatud tee on rikas antioksüdantide poolest. Kui see kasvab Musta mere piirkonnas sageli, on kohalikud elanikud kasutanud üsna palju erinevaid sorte. Taflan on marineeritud kui värske ja marineeritud. Talvel tarbitakse seda selle hapukurgi röstimisel. See ei meeldi igale maitsele.

MIS ON TAFLANI KASU?

- Kuna see sisaldab rohkesti antioksüdante ja C-vitamiini, on see üks toitudest, mis tugevdab immuunsussüsteemi. See puhastab keha kahjulikest toksiinidest ja rakkudest. Selle protsessi käigus vähendab mao, soolestikku ja neere puhastav taffelaan haiguse riski. See tugevdab keha vastupidavust viiruste ja bakterite vastu, kuna suurendab selle funktsionaalsust.

- See on looduslik ravim viljatuse vastu. Eriti suguelundite funktsionaalsuse suurendamise kaudu naineTagab selliste haiguste nagu USA-s moodustunud tsüstid. Seega tasakaalustab see ka hormoone. Lümfi- ja kilpnäärmed tervisVõimaldab töötada.

- Tänu selles sisalduvatele kiudainetele annab see pikka aega täiskõhutunde. See teeb sellest ideaalse puuvilja dieedipidajate jaoks. Soovitatav on tarbida üks söögikord päevas. Kui seda tarbitakse liigselt, põhjustab see kõhulahtisust. Piisavas koguses tarbides hoiab see ära kõhu puhituse, kõhukinnisuse või seedehaigused.

- Läbiviidud uuringutes on diabeetikute jaoks kindlaks tehtud kasu tervis. Kuid eksperdid märgivad ka, et patsiendid, kes pööravad tähelepanu oma toitumisharjumustele, võivad põhjustada ebasoodsa olukorra.

- Kaltsiumirikas Taflan aitab kaasa luude ja lihaste arengule. See hoiab ära osteoporoosi või reumaatiliste haiguste esinemise, mida võib täheldada vanemas eas. Seda soovitatakse sageli tarvitada noorukieas ja menopausi ajal.

- See rahustab närve ja hoiab ära depressiooni või stressi tekkimise. See on ideaalne toit kroonilise unetuse all kannatavatele inimestele.