Kuidas valmistada lapse hommikusööki? Lihtsad ja toitvad retseptid toidu lisahommikueineks

Oleme koondanud maitsvad retseptid, mida eelistatakse hommikusöögiks imikutele, kes vahetavad lisatoite. Leiate menüüvalikud, mis hõlbustavad teie beebi üleminekut lisatoidule ja võimaldavad tal ka kõhtu tervislikult toita! Lihtsaim hommikusöögimenüü, mida saate oma lapsele maitsvaks või maitsvaks hommikusöögiks toita...

Kes otsustas pärast 6-kuulist perioodi minna üle lisatoidule lapsÕige toitumine on tulevikus tervisliku arengu jaoks väga oluline. Kuna kaitsesüsteem on nõrk, kaitseb rinnapiim neid haiguste eest, Imeline toit, mis sisaldab kõiki vajalikke vitamiine, mineraale, kaltsiumi ja valke allikas on. Rinnapiim, mis peaks beebi toitumisse kuuluma vähemalt kuueks kuuks, on beebi arenguks väga kasulik, samas kui kuuenda kuu järgset igapäevast elu mõjutav kõige olulisem söögikord on hommikusöök. Imikud, kes puutuvad pärast rinnapiima esimest korda kokku erineva toiduga, võivad toitu esialgu mitte meeldida või suruda seda käe taha. Mis peaks olema beebi hommikusöök? Millal peaks imikute hommikusöök algama?

Täiendav toiduperioodKuidas hommikusööki pakutakse? Kui soovite nendele küsimustele vastust leida, oleme kokku pannud nii teie kui ka teie beebi suulae jaoks sobivad maitsed nii oluliste kui ka tervislike toiduvalikute osas. Menüüd, mida saab eelistada hommikusöögiks väikelastel, kes vahetavad lisatoidu perioodi uudisedSelle leiate meie üksikasjadest. Siin on maitsvad hommikusöögimenüüd, millega saate oma lapsi ohutult toita ...

KLIKKIGE LUGEGE: KUIDAS LAPSELE SAADA? KOLLANE VÕI VALGE? KÕIGE MAITSEVAD MUNAD võtab vastu

Millal alustada hommikusööki väikelastel? MIS TULEB LASTEHOMMIKUS HÕÕGASTAMA? TOIDU IDEAALSELE LAPSELE hommikusöögiks ...

6-8-kuuline intervall imikueas on oluline täiendava toiduga kohanemise periood. 6. Kui köögiviljapüreesid ja jogurtit hakati kasutama pärast kuud, oli hommikusöögiks 9 söögikorda. Kuuga viivitamisel pole kahju. Kuni selle ajani saab hommikusööki maitsta natuke harjutustega. Kui imikute toitmine jätkub alles imikueas, tuleb rinnapiima tarbida samal viisil, ja kui seda pole, tuleks eelistada piima jätkamist.

Lisaks on vaja valida hommikusöögi alustamiseks imikute jaoks ideaalsed toidud, kui nad vahetavad lisatoite. Dieediloendi näidis neile, kes alustavad toiduga, võib olla järgmine:

hommikul: Rinnapiim või jätkupiim

10.30-11.00: Puuviljapüree

13.30- 14.00: Köögiviljapüree

16.00- 17.00: jogurt

Õhtusöök: Teravilja menüü

ööd: Rinnapiim

Suupisted: Rinnapiim

7. Hommikueine komme, mida tuleks alustada kuust, on oluline, et päev algaks igas vanuses. Jätkuvalt kohaldatud varem segamisviis hommikusöögiks, Tänapäeval seda kindlasti ei eelistata. Sest koos hommikusöögiga segudega maitsepungad ei arene imikutel Näinud. Närimisoskusele viiva seda tüüpi segahommikusöögi asemel tuleks teha korralik hommikusöök.

LASTEHOMMIKUT EI TULE: MIS PEAKS HOMMIKUS KIIRGAMA?

See on muna ja juust, mida tuleks hommikusöögil anda väikelastele, kes pole piimavalgu ega munaallergia suhtes allergilised. Kuni 1. eluaastani tuleks seda anda, hoides muna valget osa söötmisest eemal ning jälgides katse ja eksituse meetodil allergia riski enne 1 aasta möödumist.

Hästi keedetud muna munakollane tuleks lapsele anda väikeste jaotustükkidena 4/1. Seda ei tohiks anda rohkem kui 3-4 muna nädalas. Kohupiimajuustu kasutamine on väga kasulik ja maitsev omatehtud valge juustu eelistamisel. Vanemaks saades võib kohupiimale lisada erinevaid toite.

Hommikueine LISATÖÖD 9-kuuliste laste jaoks: BSellel perioodil antakse lisatoite puuviljapüree, köögiviljapüree, vanillikaste, jogurt, juust, moos, küpsetis, leib, muna Hõlmab selliseid toite nagu.

KLIKKIGE LUGEMINE: LASTE LIHTSALT RIISILINE JAHUTATUD TOIDUPAKETT

LASTELE Hommikueine menüü (6 KUUD)

Koostis:

Kitsejuust ilma soolata sama palju kui tikutoos

1 või 2 tl soolamata kohupiima

Pool munakollast

Täisterajahust pannkoogid

MÄRKUS: Selles menüüs saab laps süüa tema ees asetatud menüüd. Ärge proovige ilma arsti loata!

HOMMIKUSÖÖ KÄIVITAMISE MENÜÜ (6 KUUD)

Koostis:

Pool banaani
Veerand täis munakollast
Rinnapiim
1 tl kohupiima
1 tl võid

VALMISTAMINE:

Esiteks jahvatage pool banaani hästi. Seejärel lisage muud koostisosad ja jätkake purustamisprotsessi. Siin see on valmis!

MÄRKUS: Ärge proovige ilma arsti loata!

KLIKKI LUGEMINE: TÄIENDAVA TOIDU Perioodi TOITUMISLOEND

Hommikueine lihtne toit (6 kuud)

Koostis:

Pool banaani

1 tl melassi

1 supilusikatäis rinnapiima

1 tl labne

Ettevalmistus:

Jahvatage kahvliga juust ja banaan. Valage melass ja segage. Saate selle muuta rinnapiima konsistentsiks.

MÄRKUS: Ärge proovige ilma arsti loata!

JOGURTLU puuviljapüree (+6 kuud)

Koostis:

Pool banaani ja pirni

4 supilusikatäit omatehtud jogurtit

VALMISTAMINE:

Jahvatage banaan tühja kaussi. Koorige pirni nahk ja purustage see kahvliga. Valage purustatud toit jogurtisse ja segage.

MÄRKUS: Ärge proovige ilma arsti loata!

LASTE JUHEND (+8 KUUD)

Koostis:

1 tass soolamata kohupiima või riivitud cheddari juustu

1 lusikas võid

1 spl maisijahu

Pool klaasi vett

VALMISTAMINE:

Viska pannile juust. Segage erineval pannil maisijahu ja või, kuni või sulab. Pärast sulamist lisage juust ja lisage vastavalt konsistentsile kuum vesi.

MÄRKUS: Ärge proovige ilma arsti loata!

SEOTUD UUDISEDKuidas arvutada imikute pikkust ja kaalu? Kuidas kaaluda beebi kodus? Kõrguse ja kaalu mõõtmine beebis

SEOTUD UUDISEDMis kasu on kuupäevadest? Millised haigused sobivad kuupäevadeks? Iga päev 4 kuupäeva ...

SEOTUD UUDISEDMillised on tavalise magamise tervislikud eelised? Mida tuleks tervisliku une nimel teha?

SEOTUD UUDISEDLihtne riisijahu retsept väikelastele! Kuidas teha 6-kuust beebikoort?

SEOTUD UUDISEDKuidas valida väikelastele sobiv tutt? Suulaega või ilma? Parim valik tuttide mudeleid

SEOTUD UUDISEDIftarri kõige lihtsamad suppiretseptid! Maitsvad ja maitsvad supid ...

SEOTUD UUDISEDPalve ja jumalateenistused sünnitusjärgsel ajal! Mitu päeva kulgeb puperperaalne verejooks? Verejooks, mis kestab kauem kui 40 päeva