Mis kasu on vanemal? Kuidas teha leedrimarja teed? Mida teeb kibuvitsa siirup?

C-vitamiinirikas must harilik kibuvits on tõhus nii viiruste ja bakterite puhastamisel kui ka immuunsuse tugevdamisel. Otsisime neid, kes tunnevad uudishimu musta leedri järele, mis on imeline toit, mida loodus on inimestele sajandeid pakkunud. Millised on Elderberry eelised? Kuidas teha leedrimarja teed? Mida teeb kibuvitsa siirup? Vastus kõigile küsimustele on uudiste üksikasjades:

Teaduslik nimi on Sambucus nigra must kibuvitskasvab põõsaspuudel. Seda nimetatakse ka mustaks vanemaks, Euroopa vanemaks, euroopa vanemaks ja Euroopa mustaks vanemaks. See kasvab kergesti niisketes ja niisketes muldades. See on kasulik inimestele, kes tunnevad seda toitu, mis on mõnes vormis mürgine. Kuna valgete lilledega moodustatud viljad küpsevad, on neil punane, lilla ja must värv. Tugevat C-vitamiini sisaldav must kibuvits on ka toorainena farmaatsia- ja kosmeetikatööstuses. Põhja-Euroopas ja Põhja-Ameerikas sageli tarbitavaid puuvilju kasvatatakse meie riigi Musta mere pinnases. Viljad, mis väljuvad põõsa kujul, õitsevad kevadel. Puuviljad hakkavad moodustuma aprilli lõpus. Inimesed tarbivad puuvilju tavaliselt selle mahla eemaldamise või moosi valmistamise kaudu. Kogu ajaloo vältel paranemiseks tarbitud puuviljad on kapseldatud ja neid müüakse apteekides. Eksperdid hoiatavad selle alateadliku kasutamise eest. Liigse tarbimise korral pole sellest kasu. See vastab kergesti inimkehale päeva jooksul vajalikule C-vitamiinile. See on looduslik ravim eriti neile, kellel on rauavaegus.

 MIS ON KASU?

- Suurenenud viiruste ja bakterite sisaldus hooajalistes läbikäikudes põhjustab ülemiste hingamisteede haiguste sagenemist. Nende haiguste ennetamiseks peab immuunsussüsteem olema tugev, millel võib olla ettevaatusabinõude mittetäitmisel tõsiseid tagajärgi. Immuunsus, mis peab olema antikehade tootmisel vastupidav, vajab samuti vett. Musta leedri mahl mitte ainult ei tugevda immuunsust tänu C-vitamiinile, vaid vähendab ka kõrge palavikku põhjustavate antikehade suurenemise võimalust.

- Kuna see on võimas põletikuline, võimaldab see kurgus ja ninas kogunenud flegmat hõlpsalt eemaldada. See hoiab ära nakkuse kogunemise kuseteedesse või verre. See puhastab toksiinide keha ja uuendab rakkude struktuuri. Tänu sellele funktsioonile on uuringutes kindlaks tehtud, et vähihaigusi ennetatakse.

- Naha tervisele aitab kaasa ka must kibuvits, mis sisaldab antioksüdante. Rakkude uuenemine takistab deformeerumist elunditel, aga ka dermil, mis on naha alumine kiht. See hoiab ära ka sellised olukorrad nagu enneaegne vananemine. See hoiab naha pikka aega heleda ja erksana. Iidsetel aegadel naineNad peksid musta vanemat uhmris ja määrisid neile näkku. Nüüd on olemas spetsiaalsed maskid tumeda leedrimarja ekstraktiga.

- Must seedermarja, seedesüsteemi looduslik vahend, säilitab soole mikrofloora tasakaalu. See tugevdab mao seina ja takistab haavandite või tagasijooksu teket. See hõlbustab toidu ensüümi. Tänu kiudainete omadusele suurendab see soolestiku funktsioone ja hoiab ära kõhukinnisuse. Nagu käärsoole- ja soolevähk tervis hoiab ära probleemide ilmnemise.

- See hoiab ära menstruaaltsükli tasakaalustamatuse, mida naised näevad iga kuu. See muudab hormoonide näärmed tervislikumaks. Isegi kui see ei takista otseselt tsüsti moodustumist, hoiab see ära tingimused, mis põhjustavad tsüsti moodustumist. See kõrvaldab vitamiinide ja mineraalide puuduse, mida naised kaotavad eriti menstruatsiooni ajal.

- Kuna see aitab kaasa kollageeni tootmisele, hoiab see ära luude, hammaste ja lihaste kaotuse. Neid tugevdavamaks muutuv must harilik kibuvits viivitab luukoe veekadu ja reumaatiliste haiguste ilmnemisega, mida võib täheldada juba edasijõudnute eas. Kohalike elanike sõnul on must leedrikas tänu sellele omadusele elu saladus. Samuti rõhutatakse, et raseduse ja arengueas olevate laste jaoks on kasulik tarbida ilma ekspertidega liialdamata.

KUIDAS MÜRVER TEA TEHA?

Põdrakanepi tee on looduslik ravim ülemiste hingamisteede haiguste vastu. Suurendab organismi vastupanuvõimet viirustele ja nakkustele. Seda kogutakse ja kuivatatakse leedrimarja hooajal. Kuivat kibuvitsa tarbitakse tee valmistamisega aastaringselt. Sest värske vorm pole alati saadaval. Ei ole soovitatav keeta liiga palju. Niisiis visake keedetud kuumas vees kuivatatud 8 10 kibuvitsa. Oodake 10 kuni 15 minutit. Siis kurna ja tarbi. See tee on kasulik ka selliste haiguste korral nagu kuseteede infektsioon, eemaldades toksiine.

Mida teeb MÜRVER SYRUP?

Võhvikamarja võib tarbida siirupit või melassi tehes, samuti kuivatades pikaajaliseks kasutamiseks. Põõsassiirupi tarbimiseks on alati vaja konsulteerida spetsialistiga. Visake kuivatatud 1/5 tassi kibuvitsa, supilusikatäis ingveripulbrit, teelusikatäis kaneeli, 5 nelki ja supilusikatäis mett potti, kus on 4/5 tassi vett. Kõigepealt keetke lopsakas tulekahju. 15/20 minuti pärast lülitage pliidi kuumus maha ja jätkake segamist. Tehke seda 1 tund. Pärast 15-minutist keetmist eemaldage see pliidilt. Pärast sooja valage purki. Joo kaks lusikatäit päevas. See siirup leevendab aneemiat. Tugevdab immuunsust. See eemaldab flegma.

SEOTUD UUDISEDMis on jahubanaani teadmata eelised? Mida teeb köömne ja tüümiani segu?

SEOTUD UUDISEDKas tomatipasta pasta võtab kaalus juurde? Tervisliku ja madala kalorsusega pasta retsept õhtusöögiks

SEOTUD UUDISED Kuidas suurendada rinnapiima mittegaasiliste toitudega? Mis kasu on rinnapiimast?

SEOTUD UUDISEDMis on mikro-idu? Kuidas mikro-idu kasvatada? Mis kasu on mikro idust?