Mis kasu on mahalebist? Milliste haiguste jaoks on mahaleb hea?

Mahaleb, mida kasutatakse pulbrina vürtsina, on inimeste tervisele uskumatult kasulik. Hingamisteede haiguste ennetamiseks võib piima segada ja meega tarbida. Mis kasu on mahalebist? Milliste haiguste jaoks on mahaleb hea? Oleme uurinud, mida teie enda jaoks mahaleb? Uudiste üksikasjadest võib leida kõike Malebali kohta.

Lisatud õlilambi sisekülg mahlepon segu puudest ja põõsastest. See on ümbritsetud kena lõhnaga valge lill. Kasvades saab see musta värvi. Välimuselt segatakse seda sageli mandliga. Seda Kesk- ja Lõuna-Euroopas kasvatatavat mõnusat puuvilja nimetatakse rahvapäraselt aromaatseks kirsi-, tuule- ja idrispuuks. Selle võib võtta mahalebi saatjatest, mida kasutatakse õli ja pulbrina. Kuigi see kasvab viljana, on see tavaliselt murenenud ja tarbitud vürtsina. Meditsiinilist ravi kasutatakse ka diureetikumina ja rögalahtistajana. Sellel on meeldiva lõhna tõttu afrodisiaakum. Seda kasvatatakse meie maal Tokatis, Amasyas ja Mardinis. See sisaldab palju kaaliumi, valku, kiudaineid, rasvhappeid, magneesiumi ja kaltsiumi.

MAHLEBINI KASU NEL on? MILLISED HAIGUSED HÕLMAVAD?

- Kaaliumi rikas, mahaleb puhastab immuunsussüsteemis kahjulikke vabu radikaale, soodustab selle tugevnemist ja suurendab vastupanuvõimet haigustele. Mahaleb pulbristatud piima võib tarbida piimaga segades. Eriti hooajaliste üleminekute ajal peaksid arenguealised lapsed tarbima.

- Suurlinna elus sageli esinevaid haigusi põhjustab väsimus, unetus ja stress. See sillutab teed tugevatele peavaludele. Tänu selles sisalduvale võimsale ujukile suurendab Mahlep närvirakkude funktsionaalsust ja vähendab nende haiguste esinemist. Seega hoiab see ära peavalud.

- Rindkere rindkere, äkiline õhupuudus võivad ilmneda mitmel põhjusel. Tänu mahaleb rahustavale toimele tervis probleemid saab parandada. Kuum rätik on soovitatav panna rinnale, eriti kui seda tarbitakse, segades selle mahaleb pulbristatud mahlabi meega.

- Meega segamisel ja tarbimisel eemaldab see köha tõttu ülemiste hingamisteede tõttu kurgusse kogunenud mikroobid ja aitab seda röga kujul väljutada. Tänu sellele eelisele kõrvaldab see kurgu vähirakud ja hoiab ära vähi moodustumise.

- Üks tõhusaid toite, mis reguleerib veresuhkru taset, on mahaleb ideaalne diabeetikutele. Samal ajal pakub mahaleb energiat, mida keha vajab iga päev. Sel viisil vähendab see päeva jooksul töö intensiivsusest tingitud stressi. See kaitseb ka inimese aju ja närvide tervist.

- Efektiivne kehas toksiine koguneva maksa puhastamisel eemaldab mahaaleb kuseteede kaudu kõik toksiinid. See aitab maksal end uuendada, hoides ära rasva kahjustamise. Tehes sama ülesannet neerude hulgas, vähendab mahaleb infektsioonist põhjustatud valu kiirust. See on efektiivne ka neerudesse kogunevate toksiinide eemaldamisel.

- Tänu võimsale antioksüdantsele omadusele hoiab see ära kolesterooli taseme tõusu ja veresoonte oklusiooni. See vähendab südamehaiguste riski.

- Kaltsium ja kaalium on mineraalid, mis on efektiivsed keha arengus. Neid mineraale tuleks kehasse viia päeva jooksul. See on rikkaim piim kahe mineraali osas. Kuid kui piima tarbitakse mahaleebiga segades, tuleb keha täita. Eksperdid soovitavad lastel, noorukitel ja rasedatel seda segu sageli tarbida. Suurendab luu- ja lihasmassi.

SEOTUD UUDISEDLihtsaim suvine magustoidu retsept mannaga! Magustoiduks magustoiduretsept

SEOTUD UUDISEDKuidas kõige paremini Koraani lugeda? Maailma Koraani Kerimi lugemise võitjad! Hafez, kes luges Koraani ilusti läbi

SEOTUD UUDISEDKalsin Us sarja mängijate üllatuslikud muudatused