Kas kõrvits kaotab kaalu? Salenemisviis kõrvitsa söömisega
Pumpkin Detox ülevaated Kõrvitsa Detox Hapu Pumpkin Detox Dieet Kuidas Teha Kõrvitsa Detox Kõrvitsa Detox Kõrvitsa Köögiviljad Detos Dieediuudised Detoxi Retseptid 3 Päevane Detox 3 Päevane Dieet Kõrvitsatoidud Kõrvitsa Eelised / / May 14, 2020
Meie Prohveti (SAV) üheks lemmikroogiks tuntud kõrvits on madala kalorsusega toitudest kõige kergem ja kasulikum. Oleme koostanud teie jaoks kaalu kaotamise meetodi kõrvitsa detoxiga, mis on populaarne alternatiiv dieediloenditele nii rahuldava kui ka maitsva maitse poolest. Kolme päeva jooksul 3 kilo kaotamiseks koos kõrvitsa detoxiga...
Eelistatakse madala kalorsuse tõttu. kõrvitsköögiviljad3 päeva tarbides on võimalik kaotada 3 kilo. Soovi korral võite keeta kõrvitsa, mida peate lõuna- ja õhtusöögil tarbima, koos jogurtiga. Kui te ei soovi sel viisil tarbida, võite selle segada jogurtiga ja tarbida nagu salatit. Chili paprika ja ohtralt piparmünti põletavad kalorid kiiresti. Kui te olete see, kes sööb ja armastab kogu oma igapäevaelus kõrvitsat, siis oleme siin kõrvitsa detoxiga, mis töötab teie jaoks salenemisprogrammis! Kuidas valmistada suvikõrvitsa köögivilju, mis on ühtaegu kerged ja maitsvad. dieet Kui teil on huvi, kas saate seda teha, tere tulemast tervisliku ja kaalulangetusega kõrvitsa detox-dieedile! Need, kes tunnevad huvi kõrvitsa detoxi vastu, mis meie arvates näevad efekti nii palju, kui teile maitse meeldib, on üksikasjades ...
Niisiis, kuidas valmistatakse kõrvitsa keetmist?
Riivi 2 keskmise suurusega suvikõrvitsat ja küpseta madalal kuumusel pannil ilma õlita. Pärast pliidi põhja keeramist segage 2 supilusikatäit jogurtit ja lisage 2 kreeka pähklit. Kasulik on mitte unustada tšilli paprikat ja piparmünt.
Selle detoxi abil on teil hommikusöögiks kindlasti vaja 2 muna ja 1 viil juustu ja valku; kiudaineid tuleks suupistetes võtta kokku 2 puuviljavalikuga.
MÄRGE: Imetamine või rase naineEksperdid peavad konsulteerima.
Kas kõrvits nõrgeneb?
100 grammis kõrvitsas, mida tuleb söögikordade vahel tarbida, on ainult 17 kcal. See tähendab, et kui soovite olla nii küllastunud kui ka madala kalorsusega, võib kõrvits olla teie esimene alternatiiv!
Pumpkin ime, mis on teadaolevalt väga tõhus ainevahetuse kiirendamisel, aitab lahustada kehasse kogunenud liigset rasva. Rasvade sulatamine eeldab tegelikult A-vitamiini sisaldust, mis tegelikult eeldab rasvade oksüdeerumist. Kõrvits, milles on lahustuvaid ja lahustumatuid kiude, tagab keha puhastamise, luues kasulikke baktereid, mida ei saa lahustada, eemaldades samal ajal suhkrust lahustuvad kiud.
MIS ON CUMP DETOXI Plussid?
1- See lihtsustab lühikese aja jooksul kaalu kaotamist
See on kõige kergem köögivili, mida naised, kes soovivad kaalust alla võtta, saavad eelistada. Lisaks võitleb kõrvitsas sisalduv suur C-vitamiini kogus suu- ja kopsuvähi vastu.
2 - tugevdab luude struktuuri
Kõrvitsas olevad vitamiinid ja mineraalid aitavad kõrvaldada liigeseprobleeme ja toetavad luukoe arengut.
3- aitab kaitsta käärsoole tervist
Selle rikkaliku kiulise struktuuriga erituvad kehas kahjulikud toksiinid. Kõrvitsat sisaldav säilitab käärsoole tervise. See aitab organismist eemaldada toksiine ja aitab vältida kõhukinnisust.
SEOTUD UUDISEDKuidas nahk pinguldub? Looduslikud meetodid naha naha pingutamiseks kodus
SEOTUD UUDISEDKuidas kaalust alla võtta kevadel? Mis on kevadine dieet?
SEOTUD UUDISEDKuidas riietuda, et olla kodust tööd tehes ekspertide nõuannetega motiveeritud?
SEOTUD UUDISEDMis on kuldne maasikas? Millised on kuldse maasika eelised? Kuidas tarbida kuldseid maasikaid?