Mis juhtub, kui süüa päevas kaussi viinamarju?

Uurisime viinamarjade - ühe suvekuu asendamatu vilja - eeliseid teie jaoks. Siin on hämmastavad eelised viinamarjas, mida on kahel sordil, must ja roheline.

ViinamariTänu rikkalikele vitamiinidele ja mineraalidele on see taimne lahendus paljudele haigustele. Oleme teie jaoks koostanud, mis juhtub, kui tarbite kaussi viinamarju, millel on 60 korda rohkem antioksüdantseid omadusi kui E- ja C-vitamiinil. Siin on ekspertide soovitatud vedelate puuviljade imelised toimed ...

MIDA KUI SÖÖTAD PÄEVAL VORMIVARJAT?

- Kuna see sisaldab rohkem antioksüdante kui kõik puuviljad, mis on rikkad E- ja C-vitamiini poolest, on see tõhus toit immuunsüsteemi kaitsmiseks vähirakkude eest. Mustad viinamarjadKuulsuse nahas on rohkem antioksüdanti kui rohelises viinamarjas.

- Kuna kõrge kolesterooli sisaldus kiirendab verevarustust, suureneb vererõhu ja südamehaiguste risk. Tänu selles sisalduvale fosfaadile ja naatriumile tasakaalustab viinamari kehas verevoolu ja vähendab selle võimaluse nullini. Eelkõige aitab kaali mustade viinamarjade tarbimine päevas tugevdada verd ja kapillaare.

- Viinamarjad on ideaalne vili, mida tarbida katarakti ärahoidmiseks, mida tõenäoliselt kogetakse ka hilisemas eas. Lisaks tugevdab beetakaroteen silma veresooni.

- Kuna kollageeni sisaldus kehas väheneb, põhjustab see erinevatel põhjustel tõsiseid luu- ja nahahaigusi. Viinamarja kaitseb kollageeni kogust ja takistab nende tingimuste elamist. Tänu sellele sisalduvale flavanoidsele ainele uuendab see ka vananevaid rakke ning annab heledama ja kindlama väljanägemise.

- Uuringute käigus selgus, et ka viinamarjade hüperaktiivsus ja tähelepanu defitsiit on head. Viinamarja kaitseb aju tervist tänu suurele rauasisaldusele.

- Kauss viinamarju päevas hoiab ära kõhukinnisuse toidust. Ka üks tass tarbitud rosinadSee vähendab ka selliste ebamugavuste tõenäosust nagu stress ja depressioon.

SEOTUD UUDISEDMis on munasarjapõletik? Miks see on olemas ja kas sellel on ravi?

SEOTUD UUDISEDKõige tõhusamad ja parimad juuksekoored

SEOTUD UUDISEDLooduslik ravim unetuse vastu

SEOTUD UUDISEDTervisereeglid, millele palverändurite kandidaadid peaksid tähelepanu pöörama