Lõplik kurnav valem! Professor İbrahim Saraçoğlu nõrgenevad soolamisretseptid

Professor, kes paistab silma oma ambitsioonikate ravimeetoditega kaalukaotuses. Dr. Oleme selgitanud İbrahim Saraçoğlu kõige tõhusamate salenemisravimite retsepti teile. Saraçoğlu dieedis soovitatud ravimitega saate lühikese aja jooksul rasva põletada ja kaalu kaotada. Niisiis, kuidas kodus kergelt nõrgestada? Millised on tõhusad raviretseptid, mis aitavad piirkondlikku salenemist? Mida teha, et kaalust alla võtta? Siin on prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu tervisliku ravi retseptid kehakaalu langetamiseks...

Füüsilise tervise kaitsmise teel saadud sobiv keha naineon unistus. Detoxi ja treeningliigutustega, mis aitavad lahustada teatud kehaosadesse kogunenud liigset rasva, saate kaalust alla lühema aja jooksul, kui soovite. Iga dieetNagu nende ravimeetodite rakendamisel katkestusteta ja mitmesuguste ravimitega Sport Peaksite nende liikumisega nõrgenemist hõlbustama. Õhukese ja sobiliku väljanägemise jaoks on väga oluline olla kannatlik ja alustada motiveeritud dieediga. See on igaühe jaoks väga oluline detail, mida toita oma kehale, see tähendab vajadustele, oma tervise kaitsmiseks ja tõhusate tulemuste saamiseks. Selleks oleks parem järgida ebatervislike salenemisvalemite valimise asemel ekspertide soovitatud toitumisprogramme. Ender Saraç või

Professor İbrahim Saraçoğlu Saate märgatava kaalulanguse saavutada tõhusate ravimitega, mida soovitavad sellised eksperdid nagu. Professor Dr. Oleme loetlenud teile İbrahim Saraçoğlu kõige tuntumad ja tõhusamad raviretseptid. Siin on kõige kasulikum asi, mis aitab teil kaalust alla võtta ravi nõrgeneminelar ...

CURE RECIPE TÕHUS KAALUSES

KLÕPSAKE PÜSIVATELE JA TERVISLIKEL NELJASID dieediloenditele

MATERJALID

1 viilutatud roheline õun
1 spl õunasiidri äädikat
1 sidrunimahl
1 tikk kaneeli
2 tassi sooja vett

RÕIVAMINE

Visake kõik koostisosad klaaskannu ja segage hästi. Poole tunni pärast annab segu, mida võite tarbida, päeva jooksul täiskõhu ja hoiab ära ülesöömise. Isegi kui olete näljane, on soovitatav tarbida 15 minutit enne söömist.

MAKSU SUUNIS

KUIDAS KAAL 1 nädala jooksul anda? KLÕPSAKE dieedinimekirja kaaluga 1 nädal

MATERJALID

1 roheline õun
1 sidrunimahl
1 apelsini mahl
1 viilutatud värske ingver
1 tikk kaneeli
7 nelki
7 punga musta pipart
1 liiter vett

RÕIVAMINE

Lisage suurel kastrulil ülalnimetatud koostisosad ja keetke 15 minutit. Kurna keev vesi. Pärast kuuma või külma segu 12 päeva möödumist tehke paus 1 nädal. Hommikul ärgates joo enne magamaminekut ja öösel söömist 5 klaasi päevas.

KOHVAVIDE, MIS MAKSAB TEE:

TILYA CURE, MIS KAALUSTAB

MIDA SPORDIVAHENDID KASUTAB? PARKIS SPORDI KASUTAMISEKS KLÕPSAKE

MATERJALID

10 grammi pärna
10 grammi kibuvitsamarju
5 grammi kuldrohtu 
750 ml. Seda

RÕIVAMINE

Vala potti vesi ja hakka keema. Pärast vee keetmist pange vette kibuvits, pärn ja kuldne rohi ning keetke veel 10 minutit. Kui tee on keedetud, võtke terad kurniga ja tarbige neid enne päeva lõppu. Jooge 2 või 3 korda 6-tunnise intervalliga.

SEGAMISE LAMMASTAMINE

KLASSIGA VÕTMISEKS KLÕPSAKE NELJAS MEETODI

MATERJALID

3 supilusikatäit jogurtit
Poole sidruni mahl
1 tl paprikat

RÕIVAMINE

Pange tšilli pipar, jogurt ja sidrunimahl kaussi ja segage hästi. Kandke segu, mida tarbite 30 minutit, enne kui magate 2 nädalat.

SEOTUD UUDISEDBulgur või riis panevad kehakaalu tõusma? Mis kasu on bulgurist ja riisist? Riisi söömine ...

SEOTUD UUDISEDLihtne valmistada pannkoogi retsepti! Kuidas valmistada originaalset vahtrasiirupipannkooki dieediks?