Gaasi kokkusurumine põhjustab? Gaasi kokkusurumise sümptomid! Looduslikud valemid gaasi kokkusurumiseks ...

Gaasi kokkusurumine, mis on üks häiretest, mida 80 protsenti ühiskonnast sageli kogeb, on üks terviseprobleeme, mis halvendab elukvaliteeti. Gaasi kokkusurumine, tavaliselt pärast sööki, on naistel tavalisem kui meestel. Põhjus on see, et enamasti kogevad naised sooleprobleeme. Mis põhjustab gaasi kokkusurumist?

Gaasivalud tekivad siis, kui õhus olevad bakterid settivad söömise ajal maos ja sooltes. See on tegur, mis ilmneb seedetrakti normaalses ringluses, kuid kui õhku ei eemaldata, koguneb see siia ja takerdub, mis väljendub tugevas valus. Seda nähakse igas soost igas vanuses. Aga naineSee on tavalisem s-s. Põhjus on see, et soolega seotud küsimused on naistel tavalisemad. Gaasimoos see on tingimus, mida ei võeta liiga tõsiselt. Kuid kui gaasi ei väljutata kehast, võib see valmistada pinnase tõsiste haiguste jaoks. See on häbiväärne olukord. tervis See on väga kasulik. Seedehaigused tekivad inimestel, kes ei tooda gaasi. Samuti põhjustab see gaas krampe ja tugevaid kokkutõmbeid. Halb õhk, mis ei välju kehast gaasi kokkusurumise tõttu, mõjutab negatiivselt soolestiku funktsioone.

MIS ON GAASI SURVAMISE PÕHJUSED?

- Gaasi kokkusurumist põhjustav peamine tegur on kõhukinnisus, mis ilmneb koos soolestiku arengu aeglustumisega süsivesikute ja rasvase toidu tõttu.

- Magu ja sooled, mis on mõne toidu suhtes tundlikud, kogevad seedehäireid. Selle olukorra tagajärjel ei saa seedesüsteem lihtsalt liikuda.

- Eriti need, kes söövad kiiresti, teevad rohkem kui keha õhuvajadus. Seega koguneb kehasse liigne õhk. See õhk põhjustab ka gaasi moodustumist.

- Küpsetatud oad, kapsas, sibul, lillkapsas, artišokid, läätsed, rosinad, spargelkapsas, sibul, ploomid ja õunad põhjustavad nendes toitudes liiga palju gaasi, kuna need on liiga süsivesikud. See suurendab ka gaasi moodustumist, kui neid kuumutatakse sellistes toitudes nagu kartul, pasta ja riis.

- Rahutute soole sündroom ja soolepõletik mõjutavad negatiivselt defekatsioonisüsteemi. Sellistel juhtudel surutakse sisse kogunenud gaas kokku, kuna see ei saa hõlpsalt liikuda. Need vaevused; Kaasnevad sellised seisundid nagu iiveldus, nõrkus ja kõrge palavik.

- Kuna menstruatsiooni ajal emakas esinevad kokkutõmbed ja valu mõjutavad alakõhku, muutub gaasi kogunemine siin lihtsamaks.

GAASIVARA SÜMPTOMID?

Jäikus ja tugev lõhn roojamisel

Tugev kõhuvalu ja kontraktsioon

Hingamisraskused kontraktsioonide tõttu

Valu lihastes

See avaldub selliste sümptomitega nagu higistamine ja iiveldus.

KUIDAS GAASIRAAMAT töödelda?

Pärast sümptomite ilmnemist on kasulik näha spetsialisti. Eksperdid rakendavad ravimiravi tavaliselt esimeste sümptomite korral ja kerge gaasi kokkusurumisel. Samal ajal viiakse läbi allergiline test. Mõnede toitainete suhtes tundlikele inimestele valmistatakse spetsiaalne dieediprogramm. Samuti on soovitatav süüa aeglasemalt ja teravilja.

MIS SAAB GAASI KOMPRESSIOONI?

- Ingver on hea seedehäirete ja kõhugripi korral, mis põhjustavad gaasi kokkusurumist tänu selles sisalduvale gingerooliainele. Gaasi kokkusurumisega inimene peaks enne söömist jooma klaasi ingveriteed.

- Rahustav kummel pakub mugavat roojamist, takistades gaasi kokkusurumist. Lisaks on kummel hea mitte ainult gaasi kokkusurumisel, vaid ka depressiooni ja stressi korral.

- Köömne seemneid närides puhastab see suust makku kogunevaid baktereid. Seega hoiab see ära gaasi kokkusurumise. Eriti inimestele, kellel on sagedased bensiiniummistused, on seda meetodit kasulik kasutada pärast sööki.

- Segage 1 tl söögisoodat klaasi sooja veega. Tarbi päevas klaasi. See aitab vähendada happe liigset sisaldust maos, mis põhjustab valu ja gaasi kokkusurumist.

- Gaasi kokkusurumise ajal jooge aeglaselt klaas sooja vett ja massaaži kohta, kus valu ilmneb.

- Kui teil on sageli gaasi kokkusurumist. Vältige riietumist tihedalt.