Prof dr. Salenemisviis İbrahim Saraçoğlu kirsivarrega! Salendav kirsidieet

Kas teadsite, et ekspertide soovitatud kirsivarre nõrgeneb, kuna see võtab kehas vett enne menstruatsiooni? Koostasime kirsivarre eelised ja tarbimise, kus on selgelt näha, et 3 nädala jooksul regulaarselt tarbides olete kaotanud kaalu. Kas kirsi vars nõrgestab teed, kuidas teha kirsi detoksi? Kuidas teha kirsivarre teed? Salenemisviis İbrahim Saraçoğlu kirsivarrega

Meie lapsepõlves pole kedagi, kellele ei meeldiks al al kirsid, mida me oma okstest korjame ja kõrvadele kõrvarõngaid valmistame. Kirss, mis on ühtaegu väga maitsev ja väga kasulik ning on üks ilusamaid suviseid puuvilju, on omaette paranemise vars. Puuviljatuum, mida me sageli eirame, on meile suureks õnnistuseks, et saaksime selle vilja eelistest rohkem kasu. Rõhutades, et kirsivarred ei tohiks kindlasti prügikasti minna. Dr. İbrahim Saraçoğlu ütles, et nende vartega tehtud tee vabastab otse kehas koguneva turse ja naineTa juhib tähelepanu sellele, et kui see on purjus 3-5 päeva enne menstruatsiooni, on see desinfitseerimisfunktsioon.

Kirsi varsKuna selle kõige olulisem omadus on tuntud kui kurnav ja turset eemaldav, tegid need, kes seda isiklikult proovisid ja kogesid, positiivseid arenguid. Need, keda häirib nende liigne kaal dieetKirsi imes saate lühikese aja jooksul tõhusalt kaalust alla võtta, mis toetab ini kirsivarre teega. Vahepeal peaksite muidugi pöörama tähelepanu regulaarsele liikumisele ja tervislikule toitumisele ning ärge unustage, et peate olema kannatlik. Soovitame teil kohaldada toitumisterapeudi nõusolekul ja kasutada kaalukaotuse meetodit Saraçoğlu kirsivarrega. uudisedSaate vaadata meie raamatu üksikasju ...

KAS CHERRY KAALU KAOTAB? KUIDAS TEHA KIRO DETOKSI, MIS KAALUSTAB?

Kirss on A-, E-, C- ja K-vitamiinide poolest paranemisallikas, kus on vitamiine ja mineraale. See sisaldab kirsipuuviljadest keskmiselt 160 mg kaaliumi, mis on efektiivne maksa noorendamisel. Kirsi ühe väikese kausi kalorsus on nii väike kui 50 kcal ning kui seda tarbitakse koos kiudainete ja eriti selle koorega, on see suupistetes küllastusomadus.

Professor Dr. Ahmet Maranki ettepanekul koostasime teile kirsi detoksi, mille abil saate oma keha 3 päevaga puhastada. Siin on kirsside nõrgenemine:

Hommikusöök: Need, kes kaaluvad vähem kui 70 kilo, on 500 grammi, need, kes kaaluvad üle 70 kilo, on 1000 grammi kirssi ja 3 klaasi suhkruvaba taimeteed.

Keskpäev: Need, kes kaaluvad vähem kui 70 kilo, on 500 grammi, need, kes kaaluvad üle 70 kilo, on 1000 grammi kirssi ja 3 klaasi suhkruvaba taimeteed.

Õhtu: Need, kes kaaluvad vähem kui 70 kilo, on 500 grammi, need, kes kaaluvad üle 70 kilo, on 1000 grammi kirssi ja 3 klaasi suhkruvaba taimeteed.

TÄHELEPANU: Iga toidukorra kohta vähemalt 3 tassi rohelist teed ja väikesed kollakad väikesed kirsid ...

SOOJUSTAMIS- JA KERISAPAPI VÕIMALUS:

CORN TASSEL Kirsi SAPI TEE:

MATERJALID:

20-30 grammi kuivatatud maisi tutti

15-20 kirsivarre

1 liiter vett

RIIETUS:

Keetke maisihelves ja kirsi vars 1 liitris vees. Pärast 10-minutist keetmist eemaldage segu, pannes külmkapis klaaspudelisse. Sööge rohkem kui 3 tassi päevas, pool tundi enne või 2 tundi pärast söömist.

1 KAALU KINDAMINE 3 PÄEVAS Kirsi dieet NIMEKIRI NIMEKIRI!

Hommik:

2 tassi sooja vett

1 tass kirssi

Hommikusöök:

100 gr. juust

1 viil kliisileiba

Suupiste:

Pool liitrit vett

1 tass kirssi

Keskpäev:

Juustu salat

1 viil rukkileiba

Petipiim

Suupiste:

Pool liitrit vett

1 tass kirssi

Pärastlõuna:

Pool liitrit vett

Lahja juustu röstsai

Õhtu:

4 lusikatäit oliiviõli köögivilju

1 kauss jogurtit

Kõhna salat

Enne magamaminekut tehke paus:

Pool liitrit vett

2 tassi kirsse

VÄHENNUD KIRJAPÄEVA LOETELU:

Ärkamisel: 2 klaasi sooja vett, umbes klaas kirsi
Hommikusöök: 1 õhuke viil täisteraleiba, 100 g. tailihajuust
Suupiste: umbes klaas kirssi, pool liitrit vett
Lõunasöök: hooajaliste rohelistega salat tailihajuustuga, 1 õhuke viil rukkileiba, 1 klaas petipiima
Suupiste: umbes klaas kirssi, pool liitrit vett
Pärastlõuna: lõss juust, pool liitrit vett
Õhtu: 1 tass lahja jogurtit, lahja salat, 4 lusikatäit oliiviõli köögivilju
Viimane suupiste: umbes 2 tassi kirssi, pool liitrit vett

KAS Kirss hoiab kaalu? KUIDAS KIRJAKÄSIT KASUTADA?

Kirsi käepideme kaalu mõjutavad mõjud:

- See aitab eemaldada keha teatud osadesse kogunenud vett, see tähendab ödeemi.

- Eemaldab neerudelt mustuse.

- See hoiab ära soovimatu välimusega tselluliidi moodustumise.

- hoiab ära seedehäireid, aidates seedeprobleeme.

- On teada, et see aitab ainevahetusel kiiresti töötada.

KUIDAS CHERRY SAPI TEE TEHA? Kirstu SAPI TEE VÄHENDAMINE

SARAÇOĞLIST KERAKSAPI TEE EHITUS:

Materjalid:

Pool liitrit vett
30 grammi kuivatatud või värskeid kirsivarre

Valmistamine:

Kirsivarsi tee valmistamiseks keetke esmalt pool liitrit vett. Seejärel lisage sinna kirsivarred ja laske 10 minutit haududa. Kasulik on tarbida tühja kõhuga kirsivarre teed, mida juua 3 tassi päevas.

KUIDAS KIRJAKÄTE TEE KAALU ANTAMISEKS KASUTAB?

Kirsivarsi tee, mida peaksite hommikul ärgates ja enne söömist tarbima, tuleks regulaarselt 3 nädala jooksul peale kanda, mis lihtsustab teie kehakaalu kaotamist. 3 nädala pärast märkate muutust oma kehas.

MÄRGE:Ärge proovige ilma dietoloogi nõusolekuta ...

SEOTUD UUDISEDKas näljataim nõrgestab? Kuidas tuleks kasutada nälja teed?

SEOTUD UUDISEDMahuta kõht kolme liigutusega! Kõige tõhusamad kõhuliigutused, mida saate vees teha

SEOTUD UUDISEDKas hulahop vööst õhuke? Salenemisviis Hulahopi harjutustega (ringi keerates)

SEOTUD UUDISEDMis on siidripsmed ja ripsmete tõstmine, kas see on lubatud? Kas ripsmete tõstmisel on vett? Võltsripsmed ..