Mis kasu on rupsist? Milline rups sobib selleks? Kui sa sööd peaga ...

See on rupsiloomade siseorganid, mida paljud inimesed ei eelista, kuid mida tarbitakse sageli Anatoolia ida- ja kaguosas. Neid elundeid, millel on inimeste tervisele uskumatu kasu, tarbitakse teatud stiilides. Rups, mis tugevdab immuunsussüsteemi; See koosneb sellistest elunditest nagu tripe, pea, maks, kops, neer, traav ja kivi. Millised on rupsi eelised? Uudiste üksikasjades.

Rupsil, mis on Anatoolia kagu- ja idaosa laudade üks asendamatu roog, on tegelikult meie organismile palju eeliseid. Rupsis on punase lihaga võrreldes palju vitamiine ja mineraale. Vähese rasvasisaldusega struktuuri tõttu on see kõrge kalorsusega süsivesikute ja energia osas. Need on rupsitatavate loomade ülejäänud osad. Need osad on süda, maks, jämesool (nimme), neerud, rinnanäärmed, aju, pea ja kops. Seejärel pestakse lubjavette sukeldatud organeid äädika abil ja pressitakse soola saamiseks puhastusastmeks. Siis tarbitakse seda toiduvalmistamisel vastavalt piirkonnale. Seda maitset, mida lääne köök on hiljuti märganud, on Anatoolia pinnases, eriti Mesopotaamias, tarbitud sajandeid. Rups, mida saab soolveega säilitada aastaid, on rikas vitamiinide ja mineraalide poolest, mida inimkeha vajab. Uuringutes on kasulik regulaarselt tarbida neid toite, mis tugevdavad inimese keha haiguste ennetamise kaudu. See on rikas B12-vitamiinide kompleksi ja folaatide poolest.

MIS KÕIGE PARIM JUHTAB?

KUI SÖÖTAD TERVIST ...

Rupast on eelistatuim pea lõikamine. Suppi valmistatakse nii veistest kui ka lammastest. Pea efektiivselt tugevdab pea jalad, mis tugevdavad immuunsussüsteemi. Viimastel päevadel suurenenud koroonaviiruste tõttu on prof. Dr. Canan Karatay ütles: "Söö palju päid, tapab mikroobe, hoiab ära koronaviiruse " rääkis vormis. Lisaks tegi Karatay koronaviiruses järgmise tabava avalduse: "Kui me ei riku oma keha vastupanu, siis haigust ei teki, see on kogu mõte. Koroona ja nakkuste eest kaitsmiseks on kodune äädikas looduslik probiootikum, toites meie kehas sõbralikke baktereid, tarbides kodust jogurtit, marineeritud ja marineeritud vett. Paljundab soolestikus sõbralikke baktereid. Nad valmistasid seda koroonana, kuid ärge muretsege, see ei erine gripist. " 

KLIKKIGE LUGEGE: KUIDAS KELLE-TUULIPUULI TEHA? KLÕPSAKE KÕIGILE PRAKTILISEKS SAAMISEKS ...

See on ka üks looduslikest ravimeetoditest, mida eksperdid soovitavad murtud luudega patsientidele. Tänu D-vitamiinile annab see organismile energiat gripiinfektsiooni vastu, eriti talvel.

MAKS

See annab 2 korda rohkem A- ja B12-vitamiine, mida keha päeva jooksul vajab. Kuid eksperdid rõhutavad, et maksa tuleks tarbida üks kord nädalas.Nende toitude mõju, eriti krooniliste haigustega inimestele, pole täpselt teada.

LASTE

Lehma- ja lambaliha neerud sisaldavad suures koguses seleeni ja oksüdatiivseid aineid. Need ained tugevdavad vähktõve vastu annetamise süsteemi. Samuti vähendab see närvirakkude uuendamise kaudu psühholoogiliste probleemide, näiteks stressi riski.

AJU JA KEEL

Kalades leiduvat oomega-3-vitamiini leidub kolm korda loomade, näiteks lehmade, tallede ja kitsede ajus. Nende loomade keel on rikas ka B12-vitamiini poolest. Eriti eksperdid väidavad, et arenevas vanuses lapsed ja rasedad peaksid neid organeid tarbima.

TÖÖTLEMINE, LEMMIK JA KIVI

Tripe kaitseb keha kilpnäärmehaiguste eest tänu selles sisalduvale suurele seleenikogusele. Siiski piisab, kui tarbida mitte rohkem kui kaks korda kuus, kuna kalorite määr on kõrge. Põrn ja kivi, milles on samuti ohtralt B2, B3 ja rauda, ​​uuendavad kahjustatud rakke nii nahas kui ka silmades ja kõrvaldavad aneemia.

KONNIVEE

Kiudainerikas luude vesi hoiab ära soole- ja maohaigused. Samuti tugevdab see meie luid ja kaitseb vähirakkude eest.

KASU MIDA?

- Kuna see sisaldab palju rauda, ​​tagab see raua imendumise, mida keha ise ei suuda tagada. Nii hoitakse ära sellised riskantsed haigused nagu aneemia ja aneemia.

- Inimkeha vajab täiendavaid toidulisandeid, kuna mõned funktsioonid muutuvad aja jooksul töötlemata. Täiendavad toidulisandid, mis on eriti olulised aju tervisele, on efektiivsed keha liikumisel ja elundite tööl. Rups on nende puuduste kõrvaldamisel kõige tõhusam toitaine.

- See annab meie kehas kergesti kollageeni, eriti pärast 20-aastast.

- B12-vitamiini kompleks on üks ime vitamiine, mis takistab kaugelearenenud vanusehaiguste teket. Vähihaigused levivad kiiresti inimestel, kellel on selle vitamiini puudus. Eksperdid rõhutavad, et kiireim viis selle vitamiinikompleksi saamiseks, mida pole igas toidus hõlpsasti leitav, on rups.

- Efekt ilmneb siis, kui rupsi, mis on kasulik igas valdkonnas silmade tervise ja naha tervise vahel, tarbitakse regulaarselt lapsepõlvest täiskasvanuikka.

KAS KAHJU KAHJUSTAB?

Krooniliste haigustega inimestel on kasulik enne tarbimist nõu pidada oma spetsialistidega. Muidu võib rups tekitada ka ebamugavusi. Neid toite, milles on palju loomset rasva, tuleks tarbida iga päev. Seedimine põhjustab liigse tarbimise korral ebamugavusi.