Mis kasu on jujube viljadest? Kuidas teha jujube teed? Jujube tarbimine ...

Bursa küladest kogutud pinkidel oma koha saavutav Jujube puhastab kehas radikaalseid rakke väga tõhusalt. Rikas B-vitamiinide kompleksi sisaldav jujube tugevdab luude tugevnemist. Uurisime uudishimu jujuubi kohta, mis ravib paljusid haigusi. Kuna seda tarbitakse toorelt, saab seda kuivatada ja sellest teed valmistada. Mis kasu on jujube viljadest? Uudiste üksikasjades...

mädanikud Perekonda kuuluvas puuliigis kasvatatavad juujube viljad arenevad kõigepealt roheliselt. Sügispäikese käes ootavad viljad muutuvad aja jooksul punaseks ja pruuniks. Jujube, mille välispind on veidi kõva, näeb välja nagu oliivid. Seda kasvatatakse eraviisiliselt nii aedades kui ka looduses. Kuigi selle rohelisel kujul on hapu maitse, muutub selle värv tumedamaks. Hiinast üle kogu maailma levinud puuvili on looduslik ravim, mida kasutatakse sageli alternatiivmeditsiinis. Seda leidub ka Põhja-Aafrikas, Süürias ja Indias. Sellel on puu, mis hoiab kliimatingimustega kohe kursis. Seda kasvatatakse meie riigis Marmaras, Lääne- ja Lõuna-Anatoolias. Naturaalset suhkrut sisaldavad puuviljad kuivatatakse ja tarbitakse koos teega. See on üks haruldasi puuvilju, mille sisus on C-vitamiini 85 protsenti. Tänu sellele funktsioonile puhastab käputäis kogu toksiinide keha. Tugevdab immuunsust.

100-grammine jujube sisaldab 7 protsenti A-vitamiini, 20 protsenti B-vitamiini, samuti rauda, ​​mangaani, magneesiumi, fosforit, kaltsiumi, tsinki ja naatriumi. Jujube-uuringutes vähendavad viljad teadaolevalt vähirakkude moodustumist. Rikkaliku sisuga juujube viljadel on loomulik rahustav omadus.

KLIKKIGE LUGEGE: JUNNAP VINEGARI PÕNDAV KASU! VÄGA LIHTNE TEHA ...

KUIDAS PALJU KINNAPEID ON?

Uuringutes on üle 10 jujube-sordi. Li Hünnap on eelistatuim sort. Maitselt soovitatakse tarbida värskelt. Jinil on južube viljade kõige täiuslikum pind. See kogutakse ja tarbitakse pärast paigaldamist. Hiinas kasvatatavad sordid on Globe ja Honey Jar. Need on Hiina kultuurilised viljad. Dunay enim kasvatatud jujube tüüp on Lang. Langi süüakse kuiva kujuga, sarnaselt pirnile. Kõige rohkem suhkrut sisaldav tüüp on suhkruroog.

Mida teeb HUNNAP TEA?

Kuna jujube on tugev toksiinide laskur, on see efektiivne ka teena tarbimisel. Tänu diureetilisele omadusele takistab see liivakivide moodustumist põies ja neerudes. Lisaks on jujube tee tõhus ka rasva põletamisel. See puhastab kehas viirusi. See lõdvestab kurku. See reguleerib seedimist. See on kasulik maole ja sooltele.

MIS ON HUNNAPI PUUVILJADE KASU?

- See on üks toitainetest, mis pakub üks-ühele eeliseid köhakriiside kärpimisel, mis on kasulik kurguinfektsioonide korral, mida sageli kogetakse hooajaliste üleminekute ajal. Selles sisalduv pektiiniaine aitab teil eemaldada kõritest kogu flegma ja eemaldada need. See vähendab astma ja hingamisteede haiguste tekke riski.

- Mõne rasvase ja süsivesikute sisaldava toidu tõttu on see hea peaaegu kõigi kõhukinnisuse korral. See hõlbustab seedimist ja vähendab kahjulike bakterite hulka maos ja sooltes. See aitab teil isegi kaalust alla võtta, hoides seda pikka aega täis. See hoiab ära ka kehakaalu langetamise energia kaotamise.

- Tänu tugevale antioksüdantsele omadusele puhastab see toksiinide maksa. Seega vähendab see nahaprobleemide tekkimise riski. Tugevdades immuunsust, hoiab see ära nakatumise riskantsetesse haigustesse. Eksperdid väidavad, et seda vilja tuleks sügiskuudel regulaarselt tarbida.

- Kui peotäis tarbitakse päevas, tugevdab see kiiresti teie immuunsussüsteemi. See hoiab ära luude ja lihaste kaotuse. Toorena tarbitav puuvili vähendab süljes kahjulike võngete taset ning kaitseb ka suu ja hammaste tervist.

- Kaalium aitab keha rakkudel tervislikumalt toimida. Seetõttu on see üks mineraale, mida organism igapäevaselt vajab. Jujube on selles osas rikkalik puuvili. Tassi lähedal tarbides täidab see 70 protsenti keha kaaliumivajadusest.

- Uuringute kohaselt kaitseb jujube tänu koostisosadele närvisüsteemi struktuuri. Seetõttu toetab see inimest kiiresti vihastama või vaimseid seisundeid, näiteks stressi ära hoidma. See toimib kui võimas antidepressant.

KAS KAHJUSTATAKSE?

Asjatundjatel, kes ei tea täpselt, mis kahju on, soovitatakse mahla tarbimisel mitte üle pingutada, nagu igas toidus. Lisaks peaksid kroonilised patsiendid ja rasedad naised enne tarbimist nõu pidama oma spetsialistidega. Džujube on kasulik puuvili. Nii et selle eeliste saamiseks on soovitatav seda tarbida piisavas koguses.