Mis on odramuru ja millised on selle eelised? Kuidas valmib odrarohumahl?
Terviseuudised Odra Rohu Eelised / / September 17, 2020
Odrahein on olnud läbi ajaloo üks suurimaid avastusi inimestelt, kes on kõike looduses tervendamiseks kasutanud. Odraheinast valmistatud vett on alternatiivmeditsiinis kasutatud sajandeid. Odrarohu ja selle mahla kohta viiakse endiselt läbi terviseuuringuid, mis annavad naha tervisest kuni seedimiseni uskumatut kasu. Oleme teie jaoks uurinud neid, kes on uudishimulikud vitamiini- ja mineraalirikka odrarohu vastu.
Odrahein areneb spontaanselt peaaegu igas mullas. Odrahein, kõige tavalisem heintaimede tüüp, kuulub nisu perekonda. See kasvab rikkalikult Aafrika, Aasia ja Ameerika madalamas kliimas. Odrahein, mille teaduslik nimi on hordeum vulgare, on alternatiivmeditsiinis eelistatud sajandeid. Ühel vanimal põllukultuuril odrarohul on teraviljasortide seas nisu järel kõige kaubanduslikum võrk. Odrarohul tehtud uuringute tulemusena on kindlaks tehtud, et see sisaldab 5 tüüpi B-rühma vitamiine. Lisaks sisaldab see foolhapet, pantoteenhapet, beetakaroteeni ning suures koguses E- ja C-vitamiine. Seda tüüpi toit, mis sisaldab rikkalikult nii aminohappeid kui ka inimeste tervisele vajalikke vitamiine, sisaldab 18 aminohapet. Sisaldades valke, mis kiirendavad toitainete imendumist verre, kaitseb odrarohi rakkude tervist.
KUIDAS OTRAMÖÖDAMAHLA TEHA??
Odrahein on ainus toit, mis aitab inimestel aastaid püsida. Odra rohi, roheline odra vorm, mis on laialt tuntud, ei sobi küpsetamiseks ja tarbimiseks. Siiski on soovitatav vesi eemaldada ja kurnates ära tarvitada. Jaapani teadlaste uuringutes valiti see toiduks, mis tagab parima ensüümikontrolli. Lisaks on odraheina kalorite määr null. Nii on see ideaalne toit seedesüsteemile ja neile, kes soovivad kaalust alla võtta. Mõned eksperdid ütlevad, et see on valgutarbimise seisukohalt kasulik toit neile, kes liha ei tarbi. See tagab inimese keha tervislikuks toimimiseks vajalike valkude ja aminohapete tarbimise ühe korraga. Mõned eksperdid vaidlevad odrheina vee tarbimise üle endiselt. Kuna mõnede uurimistulemuste kohaselt väidab ta, et see võib põhjustada allergilisi reaktsioone, kuna see sisaldab palju valke. Viige värskelt kogutud odrarohi läbi mahlapressi ja tarbige mahl läbi peene kurna. Kuid ärge tarbige rohkem kui üks klaas vett päevas. Mõned eksperdid soovitavad seda isegi 2-3 päeva nädalas tarbida.
OTRIMÖÖD HÜVITISED MIS ON
Odraheinamahl on ensüümi osas väga efektiivne. See takistab valkude omaduste kaotamist, võimaldades rakkudel kiiresti verre siseneda. See tasakaalustab soolefloorat ja hoiab ära eriti raua kadu. Seega väheneb aneemia oht. Samuti hoiab see ära maohappe tõusu. See vähendab söögitoruvähi ja maohaiguste tõenäosust nullini. See ei sisalda organismis nakatunud rakke. Kõrvaldab selle roojamise või urineerimise kaudu. See hoiab ära kivide moodustumise neerudes ja sapipõies. Jaapani teadlased teatasid, et see on üks toiduaineid, mida tuleks tarbida vähihaiguste ennetamiseks, kuna see sisaldab palju aineid, mis kaitsevad ja reguleerivad DNA-d. Lisaks on odrarohumahl puuvillapalli abil looduslik ravim selliste terviseprobleemide korral nagu nahapinnal olevad haavad või ekseem. See võimaldab siin olevatel rakkudel kiiresti paraneda. Mõni kosmeetikatööstus on valmistanud valuvaigisteid, muutes odraheinaveest kreemi. See pindmisi põletikke puhastav kreem võimaldab nahal ka uueneda.