Mis on Chai Tea Latte ja kuidas seda tehakse? Mida sisaldab Chai Tea Latte?

Küpsised / by admin / October 02, 2020

Chai Tea Latte, mida on viimastel aastatel sageli mainitud kohvikukettides, on talvine jook, mida soovitame juua rohke kaneeli lisamisega suhu. Kas teadsite, et selle maitse valmistamiseks kodus saab kasutada erinevaid vürtse nagu muskaatpähkel ja tähtaniis? Siin on omatehtud Chai Tea Latte retsept:

Chai tee, mille päritolu pärineb legendi järgi Tais ja Indias kuninga soovil teha tervendav jook. Sellised vürtsid nagu kaneel, ingver, nelk, kardemon, muskaatpähkel on selle tervisesüsteemi peamised tegurid. on osa sellest. Kui sellele teele lisatakse maitset ja piima, tekib nimi Chai tea latte, mis on nagu lasteaia riim. Chai Tea Latte sisaldab vürtse, piima ja musta teed. Piim imendub aeglaselt madala glükeemilise indeksi tõttu. Seega aitab see reguleerida veresuhkru tasakaalu. See sisaldab hargnenud ahelaga aminohappeid, mis tagavad lihaste ainevahetuse ja valgusünteesi, kuna sisaldab kaseiini ja vadakuvalku. Seega Sport See on väga tervislik suupistevõimalus neile, kes seda teevad.

Kui Indias valmistatud tees pole piima ja suhkrut, lisavad inglased Chai'le piima ja suhkrut nagu tavaliselt. Chai Tea Latte levik maailmas on seega kiirenenud. Seetõttu võivad erinevad allikad Chai Tea Latte sisu kohta silma paista.

Põhimõtteliselt selles sajandeid valmistatud kuumas joogis:

Piim
Seda
Must tee
Kardemon
Nelk
Aniis
Kaneel
Must pipar
See sisaldab ingverit.

CHAI TEA LATTE RETSEPT:

MATERJALID

2 klaasi piima
1 tass keeva veega
2 supilusikatäit jämedalehist musta teed
1 kardemon
2 nelki
1 tähtaniis
1/2 tl jahvatatud kaneeli
1 tl ingveripulbrit
1/4 tl musta pipart

VALMISTAMINE

Keetke suurte lehtedega must tee kaanega teesõelas 2-3 minutit keevas vees.

Tõsta keedetud tee väikesesse piimanõusse. Lase koos külma piimaga podiseda.

Eemaldage seemned kardemoni sisemusest. Lisa keevale piimale koos nelkide, tähtaniisi, kaneelipulbri, ingveri ja musta pipraga. Keeda veel 2-3 minutit.

Kurna kuum jook, see on vahutav vaht, milles maitseainete aroom läbib, kurna abil.

Serveerimiseks võite lisada kaneelipulbrit.

Bon Appetit ...