Võimas vitamiinide allikas: mis on kardemoni eelised? Mida teeb kardemonitee?

Kardemonil, mis on üks Kaug-Ida köögi ainulaadseid maitseid, on inimeste tervisele palju eeliseid. Oleme uurinud neid, kes on uudishimulikud kardemoni vastu, mis puhastab kõiki keha toksiine. See on tugev vitamiinide ja mineraalide kauplus. Tänapäeval populaarseks saanud kardemon lisati kohvile ja tarvitati. Millised on kardemoni eelised? Kardemoniga seotud uudishimu leiate uudiste üksikasjadest.

Vitamiini- ja mineraalainelisandina tarbitav kardemon kuulub ingverite perekonda. Vürtsina toidukordades ja magustoitudes valmistatakse kardemonist ka teed. India, Malaisia ​​ja NepaalKardemoni, mida tarbitakse laialdaselt sellistes riikides, kasutatakse tavaliselt vürtsina. Nendest riikidest teistesse riikidesse imporditud taime kasutatakse maitsestamiseks peaaegu igas valdkonnas. Kardemoni, millel pole meie riigis kasvutingimusi, imporditakse ja müüakse turgudel. Jääb roheliseks aastaringselt kardemonitaim Pärast õitsemist ilmub see ka kollase toonina. Sisaldab Vitamiinid A, C, samuti naatrium, kaalium, kaltsium, raud, mangaan, fosfor ja magneesium

See sisaldab selliseid aineid. Tänu suurele antioksüdantide sisaldusele eemaldab see uriini ja roojamise kaudu kõik kehas olevad toksiinid. Seda kasutatakse sageli sellistes riikides nagu Nepal, Vietnam, Lõuna-Korea ja Sri Lanka. Nende riikide olulistele külalistele kardemonitee See on traditsioon, mida serveeritakse.

PAPI KASUTAMISALA

Türgi kohvisõpradele erinev maitse, kardemon lisatakse jahvatamisel tootmise ajal. Enamik neist, kes ütlevad, on parem teha kohvi pigem potis kui masinas. Lisaks kohvile lisatavale aroomile ja meeldivale lõhnale muutub see kasulikumaks. Lisaks võib muffinitele lisada pulbristatud kardemoni.

EASTERI EELISED MIS ON

- Tänu selles sisalduvale fosforile hõlbustab see seedimist, reguleerides maohapet. See võimaldab pärast toidu raiskamist maos ja soolestikus moodustunud gaase eemaldada.

- Eksperdid menstruatsiooniperioodil naineTa rõhutab, et kardemon on efektiivne valulike tugevate valude vähendamisel.

- See aitab psühholoogiliste olukordade lahendamisel. Eriti kasulik on enne magamaminekut juua klaas kardemoniteed selliste vaevuste korral nagu ärevus, depressioon, paanikahood ja stress.

-See vähendab kõrge vererõhu riski, tasakaalustades kasulikke rakke veres. Lisaks vähendab kardemon, mis takistab veenide ummistumist, haigestumise riski.

-Tänu antimikroobsetele omadustele puhastab see keha põletikke. See vähendab lihaste ja luude turse tõenäosust.

-Samuti hoiab see ära hammaste lagunemise ja halva hingeõhu, vähendades suus esinevaid nakkusi.

-Samuti on sellest kasu hooajaliste muutuste ajal tekkivate ülemiste hingamisteede haiguste põhjustatud kurgupõletik.

- Tänu kõrgele magneesiumile tasakaalustab see veresuhkrut. Sel põhjusel on see üks toiduaineid, mida diabeedihaiged peaksid tarbima.

- Uuringute käigus tugevdab kardemoni seemnete põletikuvastane ravim immuunsust ja vähirakke.

MIDA KOOKI TEE TEEB?

Lisage klaasi keeva veega teelusikatäis kardemonipulbrit. Laske sellel 10 minutit järsult. Pärast pingutamist lisage teelusikatäis mett ja jooge. Kardemonitee aitab vähendada serotoniinihormooni taset, eriti tarbides klaasi pärast tihedat töötempot. See vähendab ka peavalu. See hoiab ära tugeva krampliku valu menstruatsiooniperioodil. Seda soovitatakse tarvitada iivelduse korral. See hoiab ära hambainfektsiooni leviku.

SEOTUD UUDISEDKuidas valmistada lihtsamat pestokastet? Näpunäiteid pestokastme valmistamiseks

SEOTUD UUDISEDKuidas on tumedad ringid silmade all kõige lihtsam? Kõige tõhusamad kreemid tumedate silmaaluste jaoks silmade all 2020

SEOTUD UUDISEDAraabiakeelne lugemine ja mulli surahi voorused! Milline osa ja leht on Tabarake?

SEOTUD UUDISEDMis on juurviljad? Mis kasu on juurviljadest?