Kaneelirohi, mis puhastab soolestikku, autor İbrahim Saraçoğlu: Mis on kaneeli eelised?

Praegu kasutatakse magustoitudes enamasti kaneeli, mille kasutamine alternatiivmeditsiinis pärineb Vana-Egiptusest. Kuid kaneelil on väga tugev antimikroobne omadus. Kas teadsite, et kaneelil, piimatoodete magustoitude ainulaadsel maitsel, on tegelikult inimeste tervisele uskumatu kasu? Mis on kaneeli eelised? Oleme otsinud vastuseid kõigile neile kaneeli puudutavatele küsimustele teie jaoks.

Loorberiperekonda kuuluv kaneel saadakse puu sisemise keha koorimisega. Kuivatatud ja jahvatatud kaneel muutub koorimise ajal sissepoole kõveraks. Pulga kujul kooritud kaneelil on terav lõhn ja ainulaadne maitse. Seda kasutatakse toorainena tanniine ja eeterlikke õlisid sisaldavas kaneelis, kohvis, šokolaadis ja puuviljades. Kesk-Aasias laialdaselt tarbitav kaneel on Ottomani köökide üks hädavajalik maitseaine. Teaduskirjanduses viidatakse sellele kui kaneelile. Kaneel, mille koorides on palju polüfenoole, on võimas antioksüdantide allikas. Kaneel, mis vähendab tõhusalt halva kolesterooli taset, on tõhus ka seenbakterite eemaldamiseks kehas. Kaneeli, mida hiinlased kasutasid eKr ainult ravimina, peeti Euroopas Siidi kaudu levitatuna väga väärtuslikuks vürtsiks. Diabeedi vastu võitlev kaneel on olnud paljude uuringute objekt.

MIS ON Kaneeli eelised?

- Toksiini suurenemine kehas kiirendab rakkude vananemist. Lisaks suureneb võimalus haigusi kogeda. Uuringud on siiski näidanud, et kuna kaneel sisaldab võimsaid antioksüdante, vähendab see selle olukorra tekkimist. See hoiab ära ülemiste hingamisteede haigusi, mida põhjustavad suurenenud viirused ja bakterid, eriti hooajaliste muutuste ajal. Samuti hoiab see ära stressi ja väsimuse, ennetades närvirakkude deformatsiooni.

- Kaneel, millel on põletikuvastased omadused, vähendab halva kolesterooli taset vähendades südameataki, insuldi, kõrge vererõhu ja kõrgenenud vererõhu riski. See taastab elundite rakukuded. See on võimas vürts nikotiinist ja kofeiinist mõjutatud kopsu taastamiseks.

- Uuringud on näidanud, et kaneel vähendab veresuhkru taset, see tähendab, et purustab insuliiniresistentsuse. Vereringet reguleerides hoiab see ära seedimisel energiaks muutuvate süsivesikute kiire lagundamise ja hävitamise. Seega suurendab see keha energiat.

- Kuna aju võtab üle valgu, tekib selle rakkudes kahjustus. See põhjustab ajus tugevat valu, mis põhjustab sisemise vedeliku kadu. Lisaks on see üks juhtivaid toiduaineid kasulike toiduainete loendis selle mootori liikumist negatiivselt mõjutava olukorra ärahoidmisel. Eriti Parkinsoni tõve korral kontrollib kaneel, looduslik ravim, bayini neuronite funktsionaalsust.

- See takistab rakkude muteerumist. Eriti vähendab see käärsoole baktereid. See hoiab ära seedeprobleemid. Käärsoolevähi tekkimise suurim tegur on toidujäätmed. Kuid kaneel puhastab käärsoole, kuna see on võimas puhastusvahend.

- Tähelepanupuudus on tänapäevaste haiguste seas esikohal. Selle haigusega inimesed näitavad end pidevalt selliste sümptomitega nagu äärmine vihane, kannatamatu ja kiire kõne. Selle haiguse kõige tõhusam toit, mis vähendab elukvaliteeti, on kaneel. Kuna kaneel reguleerib aju ja närvide funktsioone, takistab see inimesel loomuliku toimega sümptomeid.

- Mida aeglasem on toitainete lagunemine seedesüsteemis ja nende segunemine verre, seda rohkem suureneb keha rasvade sisaldus. Kaneel aitab aga toite õigesti ensüümida ja pakub selles sisalduvate kiudainete küllastustunnet. Seega sobib see ideaalselt neile, kes soovivad kaalust alla võtta.

Salmonella bakterid käivitavad toidumürgituse, mis põhjustab selliseid terviseprobleeme nagu oksendamine, iiveldus. Kuid kaneel on selle jaoks tõhus looduslik ravim. See suurendab soolte funktsionaalsust, kõrvaldades bakterite mõju lühikese aja jooksul.

Kollageeni tootmine pärast teatud vanust aeglustub. Selle aine vähenemisega ilmnevad inimese kudedel vananemise tunnused. Kuid kaneel on efektiivne kollageeni suurendamiseks. Lisaks kaitsevad siinsete rakkude tervist peanahale ja nahale tehtud kaneelimaskid.

Kaneeli ravimine: İBRAHİM SARAÇOULU

See hoiab ära käärsoolevähki kutsuva nitrosamiini moodustumise. See tugevdab rakkude struktuuri soolestikus ja käärsooles.

Klaas kloorimata vett

- kaneelipulk

2 tundi pärast õhtusööki lisage kaneelipulk klaasi keeva kloorivaba veega. Keeda 5 minutit, kurna ja soojenda, seejärel joo klaas. Kui seda rakendust tehakse regulaarselt 4 päeva nädalas, saadakse positiivsed tulemused.