Kuidas valmistada kõige lihtsamat kõrvitsakooki? Praktiline kõrvitsakoogi retsept

Kui otsite maitsvat saiakeste retsepti, mida saate mõnel päeval õhtusöögiks pearoogade asemel tarbida koos tee ja jogurtiga, sobib kõrvitsakook ideaalselt. Kõrvitsapirukas, mida saate hõlpsalt naistepäevadel valmistada, on üks teie lemmikretsepte.

Hakkliha, kartuli, juustu ja spinatiga pirukaid armastavad kõik. Jagame teiega praktilist maitset, mis on alternatiiviks nendele populaarsetele küpsetistele. Tänu oma antioksüdantsetele omadustele leiab see oma koha paljudes retseptides nagu suvikõrvits, suvikõrvitsasupp ja suvikõrvitsa limaskest, mis võimaldab keha toksiinidest puhastada. See C -vitamiini rikas toit reguleerib tõhusalt ka seedimist. Suvikõrvits, mida kasutatakse ka kondiitritoodete retseptides, toetab luude arengut. Suvikõrvitsa, porgandi ja sojakastme kombinatsioon muutub imeliseks maitseks. Maitsva kõrvitsakoogi retsept uudisedMeie üksikasjadest saate õppida.

Pumpkin Pie retsept:

MATERJALID

1 pakk lehttainast
5 suvikõrvitsat
1 porgand
1 sibul
1 tl musta pipart
1 näputäis soola
1 tl sojakastet

Kaunistama;

1 muna
1 supilusikatäis päevalilleseemneid

Pumpkin Pie retsept

KANGAS

Koori kausis porgandid ja suvikõrvits ning riivi need hästi.

Seejärel tükeldage sibulad ja lisage need.

Pärast lusikaga segamist pigista käega mahl välja.

Pärast lehttaigna taigna sulatamist võtke pann pliidile ja keerake kuumus keskmisele.

Kuumutamiseks lisage õli. Kohe pärast seda praadige sibulasegu hästi.

Lisa sool ja sojakaste ning sega kuni keedetud.

Rulli lehttaigna tainas ruutudeks, rullides taignarulliga kergelt jahu.

Pange oma mört ühte nurka ja katke mört teise nurka.

Asetage tainas rasvapaberiga kaetud ahjuplaadile.

Vahusta munakollane ja pintselda see saiaga üle.

Küpseta 165 kraadi juures umbes 25 minutit kuldpruuniks.

Head isu ...

SEOTUD UUDISED

maitsva praemuna retsept