Tühja kõhuga aprikooside söömise eelised! Kas aprikoos paneb sind kaalust alla võtma? Salendav aprikoosivormi teega

Liptoni Aprikoositee Aprikoosi Eelised / by admin / November 13, 2021

Vormi saad hoida aprikoosi teega, millest on viimasel ajal saanud populaarne salenemistee. Kui kahtlete, kas soolestikku töötavate vormide aprikoositeed tõesti toimivad, siis see uudis on teie jaoks! Kuidas tuleks kaalu langetamiseks tarbida aprikoositeed, mis väidetavalt hõrestab keha oluliselt? Kas aprikoosi tee kott vedeldab? Siin on hämmastav aprikoosidieet...

Dieet Aprikoos, mis on suurepärane kiudainete allikas, aitab tänu selles sisalduvatele lahustuvatele kiududele sooltel kiiresti töötada. Aprikoos, mis lagundab kiiresti organismis rasvhappeid ja aitab seda seega kergesti seedida, annab pikaajalise küllastustunde ning võimaldab tervislikul ja loomulikul viisil kaalust alla võtta. Ajus asuv rakk, mida nimetatakse tanyotsüütideks, annab võimaluse kontrollida söögiisu. Samuti toetab see kalorite põletamist, võimaldades ainevahetusel kiiresti töötada. Teadaolevalt on aprikoosil soolestikus oluline funktsioon, see on üks kaalu langetada soovivate inimeste lemmikvilju. Oma vormi saate dieedis hoida täiusliku puuvilja-aprikoosiga, mida saate tarbida kuivatatud kujul, sisuliselt või aprikoosimaitseliste teevormidena. A-, C-, E-vitamiinid, raud, magneesium, kaltsium ja fosfor muudavad aprikoosid tervislikuks, samas kui nende kiuline omadus aitab dieeti pidada.

Kuidas siis aprikoose süües kaalust alla võtta? Kas kuivatatud aprikoosil on salendav toime? Kas aprikoosi teed toimivad? Aprikoosi tarbimine dieedis...

KAS KUIVATATUD APRIKOOSI ILM ON NõrK? KUIDAS NÕRKUSE KAOTAMISEKS APRIKOOSI SÜÜA?

Vähemalt 5 kuivatatud aprikoosi tarbimine päeva jooksul ühel istumisel võib põhjustada terviseprobleeme, kuna see paneb sooled palju tööle. Selleks piisab hommikusöögiks 3 aprikoosi söömisest. Kõige õigem aprikooside kasutamine dieedis on see, et nad ei leia terve päeva jooksul iga päev 10 aprikoosi.

Kuna tegemist on päikesekuivatatud aprikoosi sordiga, on see tarbitav allikas, kuna sellel on täiesti looduslikud omadused ja see suurendab selle mõju.

KUIDAS TOIMIDA KAALU ALANDAMISE APRIKOOSI DIEETI? APRIKOOSIDE LOETELU:

Hommik:

3 datlit, 3 aprikoosi, 1 klaas vett

Suupiste:

2 viigimarja, 3 aprikoosi, 1 klaas vett

Keskpäeval:

Madala rasvasisaldusega salat tomatite, kurkide ja salatiga

Suupiste:

2 viigimarja, 3 aprikoosi, 1 klaas vett

Suupiste:

3 datlit, 3 aprikoosi, 1 klaas vett

Suupiste:

1 õun

Suupiste:

2 viigimarja, 3 aprikoosi, 1 klaas vett

Õhtu:

Madala rasvasisaldusega salat, mis on valmistatud tomatite, kurkide, salatiga

Suupiste:

1 pirn, 1 klaas vett

Magamise ajal:

3 datlit, 3 aprikoosi, 1 klaas vett

MÄRGE: Seda ei tohiks rakendada kauem kui 4 päeva. Ärge taotlege ilma arsti loata.

RASVAPÕLETUSAPRIKOOSIKUURI TEHTUD! APRIKOOSIKUURI RETSEPT

MATERJALID

2 kuivatatud aprikoosi

1 suur klaas vett

5-6 tilka sidrunimahla

VALMISTAMINE

Viska kuivatatud aprikoosid vette ja nirista peale sidrunimahla. Tarbi hommikuni hoidnud segu tühja kõhuga ärgates.

KAS APRIKOOSITEE nõrgestab? APRIKOOSITEE MÕJU KEHALE:

Kui te ei soovi aprikoosi, mis on üks dieedi jaoks ideaalseid toiduaineid, puuviljade kujul tarbida, on veel üks viis, kuidas kaalust alla võtta! Aprikoosidest valmistatud tee on oma kiudainete sisalduse tõttu toitumise toetamiseks. Tänu oma kiulisele struktuurile töötab seedesüsteem väga tugevalt. Teada on ka see, et kõrge rauasisaldusega aprikoos on hea aneemia korral, mis on põhjustatud liigsest rauast, selliste probleemide puhul nagu kõhukinnisus.

KAALU ALAD APRIKOOSITEE RETSEPT:

See, mida peate tegema parima kvaliteediga ja tõhusa aprikoositee saamiseks, mida saate iga päev kaalu langetamiseks juua, on väga lihtne! Kuivatatud aprikoosid ja rohelise tee lehed keedetakse kuuma veega. Pärast keskmiselt 5-minutilist keetmist võid seda juua söögikordade vahel.

KAALU ALADE MEETOD APRIKOOSIVORMI TEEGA

Aprikoosivormi tee kõige tõhusam ja kaalulangetav omadus on see, et see aitab seedesüsteemi. Soolestiku tööga otseselt seotud ja ainevahetust kiirendavad aprikoosivormi teed muudavad organismi energiliseks. Nagu iga toidu puhul, tuleb aprikoosivormi tee tarbimisel, mida tuleks tarbida mõõdukalt, ilma üle pingutamata, sageli tualetis käia.

Kuna aprikoosivormi tees olev senna kiirendab vee eemaldamist kehast, tuleks päeva jooksul vedeliku kogust suurendada. Ideaalne on kuni 2 tassi päevas.

APRIKOOSIVORMI TEE TARBIMINE! KUIDAS JOOMA APRIKOOSIVORMI TEED?

Nii kodus valmistatavate aprikoosivormi teede kui ka õues müüdavate valmis teepakkide jaoks jaga 2 kuivatatud aprikoosi tükkideks, lisa keedetud veele ja lase peale keetmist puhata. Kui arvate, et maitse on joomiseks liiga tugev, võite lisada mett. Ärge jätke joomata vett aprikoosivormi teega.