Nad takistavad vähirakkude teket! Milleks Salep hea on? Millised on Boza eelised?

Ilmade jahenemisega võtsid lettidel koha sisse salep ja boza. Boza ja salep, mis on talvekuudel asendamatud maitsed, kuuluvad immuunsust tugevdavate toiduainete hulka. Otsime teid, kes tunnevad huvi kahe vitamiini- ja mineraalainerikka joogi vastu. Milleks Salep hea on? Millised on Boza eelised?

Bozal, mis on rikas raua, fosfori, niatsiini, naatriumi, A-, B1-, B2- ja E-vitamiinide ning mineraalainete poolest, on palju kasu tervisele. Kui bozale lisada kaneeli ja kikerherneid, on selle kasulikkus kahekordistunud. Hirsi mannast, veest ja suhkrust valmistatud Boza on Türgi ajaloo vanim jook. Kesk-Aasiast levides levis see maitse hiljem sellistesse riikidesse nagu Kosovo, Bulgaaria, Makedoonia, Albaania, Bosnia ja Hertsegoviina, Montenegro, Serbia ja Rumeenia. Peale hirsi manna ka mais, oder, rukis, kaer, nisu, tatar, cayenne, gernik jne. teraviljajahu, vahel riisi ja leiba, harva kanepijahu ja lodjamarja juuretisega teeb.

Ibn Battuta, Boza araabia reisija, 14. Seda mainiti sajandi alguses Türgi territooriumil enim tarbitud joogina. See on peaaegu nagu Ottomani talv

uudisedLisaks bozale, mida peetakse kõige tarbitavamaks joogiks, on salep ka enim tarbitud jook. Salep seevastu on Balkanil sündinud ja üle maailma levinud Boza vastand. Salep on toodetud taimest. Salepi taime juurtes olevad seemned kogutakse ja jahvatatakse pulbriks ning keedetakse koos piimaga. Seda tarbitakse, lisades sellele kaneeli. Lisaks on salep suvel jäätise tooraineks.

SEOTUD UUDISEDKui palju kaloreid on Salepis? Kas Salep paneb sind kaalus juurde võtma? Kas salep on dieediga joodav? Kui palju kaloreid 1 klaasi salepi kohta

BAZANI EELISED MIS SEAL ON?

• See suurendab organismi immuunresistentsust. See annab imelise toime, eriti immuunsüsteemile.
  
• See leevendab kõhuvalusid, eriti söögijärgseid kõhukrampe, kõrvetisi ja seedehäireid. Seetõttu on kasulikum tarbida öösel.
  
• Sellest saab keha kaitsekilp võitluses talvekuudel sagenevate nakkushaigustega. See pakub individuaalset kasu püsiva köha ja kurguvalu korral.
  
• Tänu selles sisalduvale piimale takistab boza, millel on ka probiootiline toime, kantserogeensete rakkude teket organismis. Tänu selles sisalduvale kõrgele kaltsiumile tugevdab see luu- ja lihasstruktuuri.
  
• Nii boza, kaneel kui ka kikerherned sisaldavad ohtralt hapet. Need happelised ained toetavad soolte puhastamist toksiinidest.
  
• Uuendades närvisüsteemi rakke ja suurendades õnnehormooni, vähendab see stressi- ja depressioonihäirete esinemissagedust.
  
• Päeva jooksul tarbitud klaas boza’t võimaldab olla päeval energiline ja mõnusalt magada.

boza toiteväärtused

MILLEKS MÜÜK HEA ON?

• Leevendab infektsioonist tingitud valulikkust rinnus ja kurgus. See on hea kuiva köha korral.
  
• See hõlbustab seedimist. See hõlbustab defekatsiooni, eriti vähendades kõhukinnisuse probleemi. Samuti tasakaalustab see soolestiku taimestiku taset.
  
• See reguleerib verevoolu. Sel viisil parandab see nii südametegevust kui ka ajufunktsioone. See hoiab ära selliseid haigusi nagu unustamine, suurendades keskendumisvõimet.
  
• See kontrollib kehatemperatuuri. See kaitseb immuunsust haiguste eest.
  
• NaineSee vähendab raskeid olukordi, mida naised kogevad igakuise menstruatsiooni ajal.

salepi toiteväärtus