Mis põhjustab katusevalu raseduse ajal? Kuidas vabaneda katusevaludest raseduse ajal?

Kõhu turse on üks levinumaid füüsilisi muutusi, mis raseduse ajal esinevad. Hormoonid tulevad mängu, et see juhtuks kergesti. Nende erinevaid olukordi põhjustavate muutuste alguses on olukordi, mida nimetatakse katusevaludeks. See muudab niigi raske rasedusprotsessi veelgi keerulisemaks. Mis põhjustab katusevalu raseduse ajal? Kuidas vabaneda katusevaludest raseduse ajal?

Vagiina on piirkond, millel on kõige rohkem liigeseid tupes, mida tuntakse katuseluuna. Selles piirkonnas leidub kõhrelisi liigeseid. See on raseduse ajal kõige kiiremini muutuv koht. Tegelikult siinsed fikseeritud liigesed pehmenevad ja painduvad tänu hormoonidele. Siiski mõned naineKuna selle venituse määr on esimestel aastatel väike, tekib valu katuseluus, kui kõht paisub ja kaal tõuseb ülemises piirkonnas. Kui kaal langeb, põhjustab luude koormus valu.

Katusevalu raseduse ajal on tavalisem kui alaselja- ja põlvevalu.

MIS PÕHJUSTAB RASEDUSES KATUSEVALU??

Üks levinumaid probleeme, millega lapseootel emad raseduse ajal kokku puutuvad, on luu- ja liigesevalu. Selles protsessis, kus keha füüsiliselt elab, arvavad peaaegu kõik, et selja- ja põlvevalu on liig. Kõige rohkem tunneb lapseootel aga katuseluust tulenevat valu. See seisund esineb sagedamini esimesel rasedusel ja kaksikutel. Teine seisund, mis vallandab raseduse ajal katusevalu, on lapse valu. Lisaks sagenevad kuude edenedes need kaebused lapseootel emal. Seevastu kui lapseootel emal on varem juhtunud õnnetus või luude nõrkus, põhjustab see katusevalu. Sageli on raskusi istumisega.

Raseduse ajal ei saa sündida ilma vaagnaluu lõdvenemiseta.

KUIDAS ANDA RASEDUSES KATUSEVALU?

Tegelikult peaks lapseootel ema valu vältimiseks siinset liigesstruktuuri lõdvestama, venitades juba esimestest rasedusnädalatest. Mida raskemaks see jääb, seda talumatumaks valu muutub. Lisaks vähendab selle piirkonna soojas hoidmine valu raskust. Äkilisi liigutusi tuleks vältida. Lisaks tuleks trepist üles ronides trepist üles-alla minna ükshaaval. Seljal peaks alati olema pehme tugi. Lapseootel ema ei tohiks kindlasti kitsalt riietuda.

valud raseduse ajal

MIS ON KATUSE UURIMISE TÄHTSUS RASEDUSEL?

Üldiselt teevad spetsialistid seda kontrolli esmasündinutele sagedamini. See kontrollib vaagna, katuseluu lõtvust. Arst peab seda sageli kontrollima, sest sünnitus ei saa toimuda, kui luud ei lõdvestu. Vastasel juhul valmistutakse sünnituseks keisrilõikeks, kuna lapseootel ema ei saa sündides toimuvat avamist teha või võib ta end jõuga kahjustada.