Kuidas kitsepiima tarbida? Milleks kitsepiim hea on? Mis kasu on kitsepiimast?

Üsna üllatavad olid uuringute tulemused kitsepiima kohta, mis sisaldab peaaegu samu mineraalaineid ja vitamiine kui rinnapiim. Lõpuks teatasid Hollandi teadlased, et rinnapiim kaitseb koroonaviiruse eest. Teadlased on selgitanud, et kitsepiimal on sama mõju. Otsisime uudishimulikke immuunsust tugevdava kitsepiima vastu. Mis kasu on kitsepiimast?

Lehmapiima tarbimine on meil üsna kõrge. Kuigi kitsepiima suhtes, mis selles sisalduvate mineraalide ja vitamiinide tihedusest tulenevalt lõhnab, on alati eelarvamus, selgus, et kitsepiim on tegelikult sama, mis rinnapiim. Hollandi teadlaste eelmisel suvel läbi viidud uurimistöö tulemused olid väga üllatavad. On tõestatud, et rinnapiim tugevdab immuunsust koroonaviiruse vastu. Lisaks viidi läbi uuringud, mis näitasid, et ka kitsepiimal võib see mõju olla. Kitsepiim, mis on valmistatud sellistest toiduainetest nagu jogurt ja juust, sisaldab palju A-vitamiini. Maapiirkondades laialdaselt tarbitav kitsepiim ei põhjusta allergilisi reaktsioone nagu lehmapiim.

SEOTUD UUDISEDMis on kõrgkuumutatud piim ja mida see teeb? Mis kasu on piimast? Kui viskad viigimarja piima sisse ja tarbid..

Kitsepiim on sama mis rinnapiim.

MIDA TEEB KITSEPIIM?

See suurendab soolestiku taimestiku hulka ja muudab selle tervislikumaks. See vähendab eelkõige nii kõhukinnisuse kui ka kõhulahtisuse riski. Teadlased teatasid kitsepiima uurimisel, et kitsepiim võib toota antikehi, suurendades immuunsüsteemis valkude arvu. Seetõttu rõhutati, et kitsepiima täiendav lisamine oleks kasulik eelkõige rinnapiimast ilma jäänud laste arengule.

Arengut annab kitsepiim

SEOTUD UUDISEDMis kasu on lehmapiimast? Kas lehmapiim kaitseb koroonaviiruse eest?

MIS ON KITSEPIIMA KASU?

• See tasakaalustab keha pH väärtust, nii et see võimaldab rakkudel kiiresti taastuda. Sellel on niiskuspommi toime, eriti naharakkudele. Seda tuleks nii juua kui ka nahale kanda.
  
• See eemaldab kehast põletiku ja turse. See aktiveerib põie. See takistab kiviliiva teket.
  
• See sisaldab rohkem kaltsiumi kui lehmapiim. Seetõttu tagab see luude kiirema arengu. Lisaks laste arengule on luupiima soovitatav tarbida luumurdude ja luude liitumiste korral õnnetusjuhtumite korral.
  
• Kitsepiimas sisalduvad rasvhapped vähendavad halva kolesterooli taset veres. Seetõttu on kitsepiim kasulik ka südame-veresoonkonna tervisele.
  
• Tõhus ainevahetust käivitav kitsepiim on ideaalne toit neile, kes soovivad kaalust alla võtta.
  
• See suurendab valgeliblede arvu veres. Seetõttu on see kiireim ja loomulik vahend aneemia ja rauapuuduse vastu.
  
• See vähendab ärevust ja stressi, kuna uuendab närvisüsteemi rakke. See kiirendab aju funktsioone.