Uuringute järgi teeb regulaarselt sporti vaid 4,8 protsenti türklastest!

Uuringufirma Areda Survey viis läbi uuringu, mille käigus uuriti, millele pööravad Türgis inimesed tervisliku eluviisi nimel tähelepanu. Tulemuste järgi oli näha, et 34,2 protsenti osalejatest pööras tähelepanu tervislikule toitumisele ja 29,3 protsenti ei teinud tervisliku elu nimel midagi.

Sobivate toiduainete tarbimine toitumises ja aktiivne elu on igapäevaelus tervisliku elu aluseks. Need tegevused on väga olulised mitte ainult füüsilise, vaid ka vaimse ja emotsionaalse tervise jaoks. Avaldades selle teemaga inimeste tervisliku elu saladusi, mida Areda Survey oma uurimistöös käsitles, Mida Türgis tervisliku elu nimel tehakse, mille peale mõeldakse?

ebatervislik elu

1 IGA 4 INIMESEST EI TEE TERVE ELU EEST MIDAGI

Tervisliku elu uuringu tulemuste järgi on tervena elamiseks kõige rohkem 34,2 protsenti osalejatest. Kui tehti kindlaks, et nad pööravad tähelepanu tervislikule toitumisele, siis 31,7 protsenti neist kõndis tervisliku elu nimel. ilmunud. 4,8 protsenti osaleb regulaarselt fitnessis, ujumises, poksis, maadluses, jalgpallis või võrkpallis.

SportKuigi mõned osalejad väitsid, et nad tegelevad fitnessiga, väitsid, et nad ei pinguta tervisliku elu nimel 29,3 protsendiga.

Spordiga tegelevate noorte osakaal on suurem kui eakatel

NOORED TEEVAD ROHKEM SPORTI KUI EANEMAD

Uuringufirma poolt, kes tegi kindlaks, et noored vanuses 18-34 aastat tegelevad regulaarselt spordiga võrreldes eakatega; Täheldati, et 29,7 protsenti noortest jalutas regulaarselt, samas kui 8,5 protsenti neist säästis aega sportlikeks tegevusteks, nagu fitness, ujumine, poks ja maadlus. Uurimistöö tulemuste põhjal märgati, et paralleelselt haridustaseme tõusuga hakati rohkem tähtsustama sporti tervisliku eluviisi nimel.

naised teevad vähem trenni kui mehed

NAISED TEEVAD VÄHEM SPORTI, AGA SÖÖVAD TERVISLIKULT 

Uuringus selgus, et naised teevad vähem trenni kui mehed, kuid toituvad tervislikult.

naised pööravad rohkem tähelepanu tervislikule toitumisele

Täheldati, et regulaarselt tegeleb spordiga 3 protsenti naistest ja 6,6 protsenti meestest. 44,4 protsendiga on naised tervislike eluviiside osas meestest hoolikamad ja pedantsemad.

naised teevad harvemini trenni

Keskmised või vanemad naised pööravad paralleelselt haridustaseme tõusuga rohkem tähelepanu tervislikule toitumisele kui noortel. Jõuti järeldusele, et 34-55-aastased naised toituvad nii tervislikult kui ka liiguvad regulaarselt peaaegu samal tasemel.

SEOTUD UUDISED

Merve Özbey saab teist korda emaks!