Täiuslikkuse skeem psühholoogias: "Mida rohkem ma armastan, seda külmemaks mul läheb"

Enamik inimesi ei tea oma tegude põhjuseid. Kuidagi nad usuvad, et kogu probleem on iseeneses, kuid nad usuvad, et nende endi olendid loovad selle probleemi. Eriti inimesed, kellel on kellegi vastu armastus, kui nad saavad teiselt inimeselt sama armastuse, hakkavad nad kohe eemalduma. Siin selgitasid asjatundlikud psühholoogid selle probleemi taga olevat tõde ...

Samal ajal, kui oled kellegi vastu kuidagi armastav, kui tunned, et teise inimese väärtus ja ilusad sõnad on võõrad või kui sul ei ole üldse külm. Kui olete huvitatud ja huvitatud tegelastest, kes teie vastu ei huvita, on üks miljonitest inimestest, kellel on psühholoogia täiuslikkuse skeem. sa võid olla.

paar

MIS ON TÄIUSLIKU TABELI??

Selgitades, et täiuslikkuse skeemi põhjustab tegelikult väärtusetuse tunne, ütlevad eksperdid, et sellised skeemid tekivad meie elus varakult. Selgub, et see kujuneb meie emotsioonide, meie mina, meie sidemete suunas teiste inimestega, mis hakkasid kujunema perioodil. on selle pannud. Täiuslikkuse skeemiga inimesed on kuulsad selle poolest, et tunnevad, et nad on loomupäraselt väärtusetud, vigased, tähtsusetud, kuid tegelikult mõtlevad nad ainult oma sügavustes. See tuleb päevavalgele siis, kui lapsepõlves ei ole mingid vajadused rahuldatud ja mõnikord rahuldatakse neid liiga palju. See annab suhete taju erinevates dimensioonides koos lapsepõlvest saadud kogemustega.

üksi inimene

MILLISED ON TÄIUSLIKU SKEEMI SÜMPTOMID?

Väärtusetuse tunne, mida tuntakse täiuslikkuse skeemina, seisneb pidevas olukordades, mis panevad teid tundma, et olete vigane. Isik, kes püüab seda olukorda vältida, ei saa sellest probleemist liiga palju kõrvale hiilida.

⇒ Inimene võib kummardada olukordade ees, mis panevad teda tundma väärtusetuna, ja tegutseda nii, nagu ta on.

⇒ Kuigi teda tõmbab vastassugupoole vastu, võib ta muutuda külmaks kohe, kui mõistab, et teda hinnatakse, või armuda kellessegi, kes tema vastu huvi ei näita. Selle olukorra ees tegelikult üks "Ma olen väärtusetu, ära armasta mind" Eksperdid selgitavad, et neil on ettekujutus "Keegi ei armasta mind niikuinii" teatasid, et neil on selline arusaam.

⇒ Liigne tundlikkus tagasilükkamise ja kriitika suhtes. Probleemides on alati keegi teine ​​süüdi.

⇒ Üldiselt saate valida kriitilisi ja tõrjuvaid partnereid. Sulle ei pruugi meeldida need, kes peavad sind väärtuslikuks. Sel juhul võib järgmine lause olla teile väga tuttav: "Mida mulle meeldiks keegi, kellele meeldib minusugune!"

⇒ Võib tekkida vajadus lähi- ja sotsiaalsetest suhetest eemale hoida. Seda seletatakse kui seisundit, kus te ei lase oma täiuslikkust teistel märgata.

⇒ Võid olla äärmiselt armukade ja ambitsioonikas, kui tunned end ebatäiuslikuna – arusaam, mida keegi teine ​​ei peaks märkama.

⇒ Kas olete parim või mitte. Kuna sa oled ebatäiuslik, peab kõik muu olema täiuslik. Sõltuvalt sellest võite eelistada aega veeta seltskonna või sõpradega, kellega tunnete end suurepäraselt. Seetõttu sõbruned inimestega, kes on sinust inetumad või ebaõnnestunud.

kritiseeritud laps

MIS PÕHJUSTAB TÄIUSLIKU TARBITUSE?

Enamiku perede kriitiline iseloom paljastab selle olukorra pärast seda, kui lapsed saavad täiskasvanuks. Laps, keda ei hinnata, keda ei peeta edukaks, kritiseeritakse pidevalt, tunneb end tulevikus väärtusetuna ja jätkab oma elu selle olukorraga leppides. Kui sina oled tavaliselt see, keda peres toimuva ebaõigluse ajal ei eelistata ja su vanemad on pidevalt Kui ta ütleb sulle, et sa oled halb ega ole edukas nagu teised, rõhutab ta pidevalt, et oled ulakas ja vallatu. kui ta joonistaks"väärtusetus" võib põhjus olla.

paar tülitseb

KUIDAS MÕJUTAB TÄIUSLIKKUSE KAART SUHTEID?

• Kui olete oma partneriga koos, tunnete end alaväärsena või alaväärsena.
• Teie partner võib olla väga atraktiivne ja alati ihaldatud, kuid hetkel, kui ta teie juurde tuli, läks kogu tema väärtus kadunud. Sest sinu arvates on tema süü selles, et ta armastab kedagi nii ebatäiuslikku kui sina.
• Väljas olevad inimesed võivad öelda, et teil on kas liiga palav või liiga külm. Sest kui on täiuslik inimene, võid olla külm, kui on vigane, siis võib olla soojavereline.
• Võid olla äärmiselt armukade ja omandihimuline.
• Kui keegi ütleb teile, et ta armastab teid, vajate pidevalt kinnitust ja kinnitust.
• Kui sul on laps või noorem õde-vend, võid pideva kriitika ja karjumise saatel tööle minna.
• Võimalik, et tahate karjäärielus vähimagi tagasilükkamise või kriitika korral alla anda ning võite olla lootusetu ja masenduses.
• Kui teil on ebatäiuslikkuse skeem, siis võib-olla väldite kohtinguid või kohtinguid üldse. Võite tajuda vastassugupoolt kahjuliku või ebavajalikuna. Üksindus võib teile tunduda atraktiivsem.

rahulik inimene

KUIDAS TÄIUSLIKU SKEEMI TÖÖDELDAKSE?

Sel teemal avalduse teinud eksperdid soovitasid alustada psühholoogi toest ja enesehinnangu taastumisest. Kuigi see on paljudel inimestel, on selle probleemi kõrvaldamiseks ja tasakaalustamiseks vaja asjatundlikku arvamust, mis on igaühe arvates ainult enda jaoks. kuid peale selle on tema vaatenurk inimestesse teraapiaga muutunud, ta suudab inimestega realistlikumalt ja ilma valetõenditeta suhelda. selgitas. Nii tõdesid eksperdid, et saad teha asju, mida tahad, aga ei saa koos teistega teha, ning rõhutasid, et kunagi pole liiga hilja ennast realiseerida ja väärtustada.

SEOTUD UUDISED

Kuidas oleks perfektsionistist lapsevanemaga? Millist mõju avaldab perfektsionistlik vanemlus lastele?