Millal lapsed söövad nagu täiskasvanud? Millal peaksid beebid pere toidulauale minema?

Imikute toitumisharjumuste omandamine on otseselt võrdeline perelauale üleminekuga. Beebi peaks nüüd hakkama sööma regulaarseid toidukordi ja ta tuleks kaasata toidulaua kultuuri ning hakata sööma ema toitu. Eksperdid märkisid, et nad ei peaks selles küsimuses kiirustades tegutsema. Millal lapsed söövad nagu täiskasvanud? Millal peaksid beebid pere toidulauale minema?

Iga vanem soovib, et tema lapsed areneksid tervena ja kasvaksid koos traditsioonidega. Perekonna väärtus tuleb välja vestlusega, kui see on laua taha kogunenud. Sellega seoses ei ole vaja lapsega kiirustades tegutseda, vaid tagada, et ta liiguks lauale. Lapsed tuleks panna maitsma toitu, mida täiskasvanud söövad, ja sellega järk-järgult harjuma. Näha oli, et lapse enesekindlus taastus lauatraditsioonis, kus lapsel oli võimalus ise süüa ning hilisematel eluaastatel oli tervislik toitumiskultuur. Eksperdid selgitasid, millal tuleks beebid lauda tuua ja millal täiskasvanud eineid sööma.

beebi üleminek pere toidulauale

MILLAL PEAKSID PERE LAUA JUURDE TULEMA BEEBI?

Eksperdid väitsid, et see peaks sisalduma hommikusöögis, eriti imikute puhul alates kaheksandast elukuust. Valmistatud hommikusöögi sisu; soovitati koosneda mõnest beebiküpsisest või leivast, melassist, juustust, vähesest võist, rinnapiimas või vees purustatud kõvaks keedetud munast.

beebi üleminek pere toidulauale

Eksperdid nendivad, et beebid peavad kasvama, et neid toita, toitmine on ka emaga suhte põhjus. Seetõttu peaks beebi või laps sel perioodil emast sõltumisest muutuma iseseisvaks. See uudishimuliku ja maailma avastada püüdva lapse iseseisvumisperiood edeneb kiiresti. Ühest küljest näitab beebi kangekaelsust toidu- või tualetitreeningus, et tõestada oma iseseisvust. Laps, kes püüab deklareerida oma individuaalsust, võib proovida iseseisvalt kõndida või valida ja süüa oma toitu. Eksperdid väidavad, et lapsel on selles osas võim ning emal, kes üritab teda sunniviisiliselt toita, ei soovitata lapse kangekaelseks muutudes alla anda. See õpetab, et negatiivset käitumist toetatakse ja seda tuleks lapses teha. See hõlmab lapse perioodi vanuses umbes 1,5 kuni 4 aastat.

beebi üleminek pere toidulauale

Lisaks proovige istuda lapsega alates 1. eluaastast tavalise pere laua taga. Samuti on oluline, et teie laps sööks ja maitseks hommikusöögist väikseid eineid ning tal oleks oma taldrik ja kahvel. On oluline, et laps tunneks end individuaalselt, sest tema enesekindlus kasvab.

lapse üleminek perelauale

KUI IMED SÕIVAD NAGU TÄISKASVANUD?

See, et teie laps istub teiega laua taga, ei tähenda, et ta peaks sööma samu eineid, mis teie. Muidugi saab ta maitsta, aga beebitoidud tuleks valmistada vähema soola ja suhkruga. Kuni 3. eluaastani tuleks valida toidud, milles on rohkelt tema jaoks olulisi vitamiine ja mineraalaineid. Seetõttu peaksite valmistama imikutele sobivaid toite.

lapse üleminek perelauale

Sõna otseses mõttes pärast 4. eluaastat saavad nad hakata koos vanematega vanemlikku sööki sööma. Kuna see on kõigi tervisele vähem soolane ja vähem suhkrurikas, saate beebi toitumisega kursis olla ja koos temaga laua taga süüa.

laps joob soodat

HOIATUS! EI MAITSE KUNAGI FIDA JOOKE

Teades, et gaseeritud ja happelisi jooke ei tohi kunagi anda, märkisid eksperdid ka, et neid ei tohiks anda raskete einete ajal. Sellest hoolimata ei ole beebi maos olev mahl nagu täiskasvanu maos olev vedelik. Mis kõige tähtsam, ärge rakendage premeerimis- või karistussüsteemi, kui teie laps söömise lõpetab. Kuigi see loob lapses pideva ootuse, paneb see aluse toitumishäirele ja ebatervislikule süsteemile.