Iganädalane koristusplaan emadele

Vahel juhtub nii, et emad ei jõua kõike korraga teha, ei tule toime. Selle olukorra vähendamiseks on vaja elada iga päev planeeritult ja programmeeritud viisil ning kaasata pere majapidamistöödesse. Las teil on rohkem aega nädalase koristusplaaniga, mille oleme koostanud spetsiaalselt emadele.

Parim osa igapäevasest koristusprogrammist, mis lõõgastab nii töötavaid kui ka lasterohkeid emasid, ei ole kunagi emad saavad endale aega varuda sellega, et nad ei ole ülekoormatud ja jagavad vähehaaval kõikidele päevadele teatud aja. see on. Praktiseerivate emade mõtted "Ma tunnen end paremini", "Ma saan endale aega võtta", "Ma ei ole enam nii väsinud" oli vormis. Vaatame koos seda legendaarset puhastusprogrammi.

tee puhastust

MIKS PEAKSID KORISTAMIST PLAANIMA?

Kui sul on plaan, siis sa ei lähe ringi ega jää hätta teemaga “Kust ma alustan?” või “Tööd on liiga palju...”. Kõik on selge ja teades, kust alustada, jagades selle päevadeks, saate palju rohkem aega. Kuigi see võib tunduda hirmutav, saate selle lihtsa ja lihtsa programmiga oma töö kohe tehtud. Saate kulutada selle aja, et mõelda ja mõelda iseendale, oma perele või oma lähedastele. saate eraldada.

tee puhastust

KULDNIPPID PUHASTUSGRAAFI KOHTA

⇒SH LAPSED

Tõenäoliselt teeb ema kodutööd kiiremini kui lapsed. Ta võtab selle isegi käest, sest teeb seda aeglaselt ja jätkab ise. Aga hakake sellele lõppu tegema. Kuigi laste kaasamine koristamisse on kasulik nende psühhomotoorsele haridusele, on neil ka kohustus elada samas majas. Vastutustundlik laps avab tulevikus ukse kõrgele enesekindlusele ja tervislikule elule. Koristusjooksul koos lastega muusikalise saate saatel lõbutsete nii perega kui vabastate oma vastutuskoormat.

lastega koristamine

⇒ KOHANDAGE SEE ENDAGA

Enne puhastusprogrammist rääkimist pidage meeles, et seda saab kohandada. Iga päeva saate vastavalt enda vajadustele muuta, lühendada või pikendada. Sellise ajakava korral võiksite päeva eest hoolitseda päevatöö ajal, võib-olla öösel. See on täielikult teie otsustada.

koristamine kodus

⇒ VALMISTADA KUUPLAAN

Kui soovite teha üksikasjalikumat ja sügavamat puhastust väljaspool seda iganädalast puhastusplaani, looge selle lisamiseks kuukalender. Jagage süvapuhastustööde loendis ülesanded igale pereliikmele.

pere koristamine

NÄDALA PUHASTUSPLAAN EMADELE

Esiteks tehke igapäevane rutiin. Näiteks kohe pärast ärkamist veeda pool tundi voodite tegemisele, lettide puhastamisele, nõudepesumasina peale-/väljalaadimisele. Lisaks tuleb igal õhtul enne magamaminekut 15 minutit kõndides ja duši all käimata või riideid vahetamata mänguasjad kokku korjata ja koju minna. Pärast korrastamist magamisasendisse lülitumine päästab mõnusalt järgmise päeva, samuti võimaldab see väsimusega hästi magada. annab. Tuleme nüüd meie iganädalase puhastusprogrammi juurde...

tolm

ESMASPÄEV: TOLMAPÄEV

Käige lapiga üle kõik oma kodu pinnad, mis võivad olla tolmused. Tolmu pühkimiseks saate valida mikrokiust lapi ja paluda oma lastel tolmu pühkida. Lihtsalt seadke endale tänaseks eesmärgiks tolmu pühkimine.

koristada vannituba

TEISIPÄEV: VANNI- JA TUALETID

Pühendage täna ainult oma kodu vannitubade ja tualettide puhastamisele. Parem oleks muidugi iga päev puhastada, aga kui me räägime süvapuhastusest, siis teisipäevad sobivad selleks väga hästi. Muudel päevadel koristage lihtsalt seal, kus seda vajate, ja minge välja.

maja pühkimine

KOLMAPÄEV: PÜHKI MAJA

Olgu tänase päeva ülesandeks kõik majaosad tolmuimejaga põhjalikult puhastada. Ärge jätke tolmu, ebemeid ega karvu. Järgmisel päeval saad aru, kui palju lihtsam on sinu töö olnud.

mopp

NELJAPÄEV: MAT

Pühkige iga osa oma majast, mille eile tolmuimejaga puhastasite, maksimaalselt 15 minutit. Kuna puhastasite tolmuimejaga eelmisel päeval, siis see ei ole väga määrdunud ja jääb nädala jooksul alati puhtaks.

köögi koristamine

REEDE: KÖÖK

Pühenda täna ainult köögi koristamisele. Kui köögis kulub sügavpuhastustunde, mida tavaliselt sisestatakse kord kuus, siis 15-minutilist puhastust teete kord nädalas. See hoiab ära selle liigse määrdumise ning eemaldab esemetelt õli, küpsetus- ja vananemisjäljed. eemaldab selle. Kõik teie asjad jäävad terveks ja vastupidavaks nagu esimesel päeval.

pesu riputama

LAUPÄEV: PESU

Laupäev on päev, mil kõikjal maailmas pestakse pesu. See koguneb nädala jooksul ja pestakse ja riputatakse laupäeval. Pärast linade ja käterätikute kontrollimist ja masinasse viskamist, kui masin on valmis, saate need kokku voltida, triikida ja oma eluga jätkata. Kui pere on suur, saab selle sättida kaks korda nädalas.

perega aega veetma

PÜHAPÄEV: SÜGAVPUHASTUS EI OLE

Veeda oma pühapäev võimalikult palju aega oma perega. Soovitame mitte tegeleda süvapuhastusega peale lihtsate igapäevaste rutiinide ja nautida toredat päeva koos pere või lähedastega.