Kuidas mõista, et raseduse ajal on laienemine? Kas tunnete raseduse ajal avanemist?

38-41 rasedat. võib tekkida sünninädal. Rasedate kandidaatide avanemise kui sünniaja kontrollimine aitab tegelikult sünnitusärevust vähendada. Tulevase ema jaoks on väga oluline omada kontrolli ja tegutseda selles osas teadlikult. Kuidas mõista, et raseduse ajal on laienemine? Kas tunnete raseduse ajal avanemist?

Asjaolu, et sünnitusele lähenev lapseootel saab kontrollida, kas temas toimub avanemine või mitte, paneb teda tegema otsuse ja seeläbi ka ärevuse vähenemise sünnituse ajal. Mida teadlikum sa oled, seda mugavamalt sünnitus kulgeb. Olenemata sellest, kas avasite või mitte naineKuigi mõnel naisel on seda tunda, ei pruugi seda tunda. On arusaadav, et sünnitus on alanud selliste sümptomitega nagu vesi tuleb sünnituse ajal. enne seda on ema kontroll nende avamise üle protsess, mis annab kõige rohkem valmisolekut. Seda saate teha koos oma arstiga või kandes steriilseid kindaid.

rase naine

KUIDAS TEADA, KAS SEE AVANEB RASEDUSES?

Selleks, et lapseootel emad või arstid saaksid aru, kas seal on mingi avaus, tuleks esmalt veenduda, et käed on puhtad. Võite kanda steriilseid kindaid või hävitada kätel olevad bakterid desinfitseerimisvahendiga.

1- LÕÕGASTAGE

Avamist kontrollides olge keskkonnas, kus teil on mugav, ilma kokkutõmbumise ja pingeta. Mõned tulevased emad eelistavad muusika sisse lülitada. Seejärel keskenduge aeglasele hingamisele ja keha helide kuulmisele. Proovige isegi ette kujutada, kuidas veri voolab läbi teie veenide. Rahune maha, lõdvestu...

2- MINGE ASUKOHALE

Lapseootel ema peaks proovima lahtiste jalgadega kükitamist. Paljud inimesed arvavad, et see on kõige lihtsam koht emakakaelale ligi pääsemiseks. Teised eelistavad istuda või seista, üks jalg lauale või muule pinnale tõstetud. Kui vajad tuge, leia abimees, kes sind üleval hoiab.

3- KASUTAGE KAHTE SÕRME

Emakakaela jõudmiseks sisestage oma steriliseeritud käe keskmine ja nimetissõrm tuppe. On oluline, et teie küüned oleksid lühikesed ja liiguksite väga aeglaselt, et vältida sisemisi lõikeid, kriimustusi või vigastusi. Kui teil on probleeme, võite kasutada isegi määrdekreemi või õli.

5- KONTROLLI AVAMINE

Proovige sisestada sõrmeotsad emakakaela. Kui sõrmeots mahub emakakaela sisse, võib öelda, et see on ühe sentimeetri võrra suurenenud. Kui kaks sõrme sobivad (ärge kunagi sundige), võime öelda, et see on kahe sentimeetri võrra laienenud. Saate arvutada, kui palju avauses ruumi on ja kui palju mahub teie sõrmeotsa, seda aeglaselt liigutades.

sündi

KUI PALJU PÄRAST RASEDUSE ALGUST SÜNNITUS?

Emaka sissepääs, mis on alguses 0 cm, avaneb sünnituse algusega 1 cm kuni 10 cm. Kui emakakael ulatub 10 cm-ni, võib aru saada, et teie laps on sünniks valmis. See on konkreetselt märgitud kui 10, sest see ava peab olema olemas, et laps saaks välja tulla. Kui seda ei juhtu, saab selle arsti toel avada.