Millise konsistentsiga mune imikutele antakse? Kuidas imikutele mune keeta?

Vanemad, kes alustavad oma imikutega tahket toitu, tahavad, et nende lapsed saaksid igast toidust kasu. Munad, mis on selles osas üks elementaarsemaid toiduaineid, muutusid uudishimulikuks. Teades, et selles sisalduvad foolhapped, B12-vitamiin, D- ja E-vitamiinid on väga olulised, selgitasid eksperdid kõiki üksikasju imikutele munade toitmise kohta. Millise konsistentsiga mune imikutele antakse? Kuidas imikutele mune keeta?

Oma struktuuri tõttu sisaldavad munad väga suures koguses kaltsiumi, tsinki ja rauda. Samuti eelistatakse mune, mis sisaldavad vitamiine ja mineraalaineid, mida lapsed oma arengueas kõige enam vajavad. Mingil hetkel on vaja enne kriitilise muna imikutele andmist allergiatesti teha. Eksperdid selgitavad, et beebi tervislikuks kasvuks tuleks viia arsti kontrolli alla. alla joonitud. Niisiis, millise konsistentsiga peaks imikutele antav muna olema? Millises vanuses antakse lastele mune? Kui palju imikutele mune keeta? Sinu jaoks uudisedvastasime...

beebi sööb muna

MILLAL ANNA BEEBELE MUNE?

Toitumine on imikueas arengu üks olulisemaid põhielemente. 6 kuu pärast peaks beebi, kes on teinud allergiatesti ja ei ole allergiline, alustama lisatoidu perioodil väikelapse munade toitmist. Kõrge valgu- ja kaltsiumisisaldusega munad hakkavad oma vajadusi täitma 6 kuu pärast, kui emapiimast lapsele ei piisa. Muna on oma struktuurilt suhteliselt odavam ja väärtuslik lisatoit oma madala rasvasisalduse ning rikkaliku vitamiinide ja mineraalide hooldusega.

imikutele munade toitmine

MILLIST KOKKUVÕTET ANNAKSE IMESELE MUNE??

See on väga oluline küsimus koos sellega, millal anda muna, mida antakse ainult imikutele, ja kuidas seda antakse. Toores või alaküpsetatud munades on imikutele ja lastele salmonelloosi oht. Salmonella on bakteriaalne haigus, mis mõjutab soolestikku. Imikutele ja lastele mune valmistades ei ole vaja neid üle keeta ja toiteväärtust vähendada ega vedelaks jätta. salmonella bakteridPeate selle käivitama. Eksperdid väitsid, et seda ei tohiks küpsetada minutitega ja see ei ole vedel, kuna see on beebidele kõige tervislikum.

muna

KUI PALJU MUNA BEEBIKELE KEEDATAKSE?

Eksperdid ütlevad, et imikutele on ideaalne keemisaeg 5–6 minutit. et söödetud munade toiteväärtus säiliks, vähendades samas bakterite riski. märgitud. Lisaks ei tohiks eeldada, et beebi munakollane täielikult valmib, sööta tuleks 1–2 teelusikatäit. Sel juhul tuleks arvestada imikute mao mahuga.

Beebile mune keetes tuleks oodata kohvikannu vesi keemiseni ja muna pärast vee keemist vette jätta. 5-6 minutit keenud muna tuleks pliidilt eemaldada ning seejärel külma veega loputada ja koorida. Kui soovite, et seda oleks kergem koorida, hõlbustab see kuumas olekus purustamist ja külma vette jätmist.

yasemin.com / Eriuudised

Humeyra Akbayrak