Mis on täidetud küdoonia ja kuidas valmistada täidetud küdooniat? Urgupi täidetud kudoonia retsept

Küdoonia, mis on üks talvehooaja tervistavaid vilju, on paljude maitsete tooraine maiustustest moosideni. Tule ja proovi õhtusöögiks küdooniat, mida oleme harjunud magustoiduks sööma! Siin on täidetud küdoonia retsept ja nipid

Kudoonia, mis on üks asendamatuid talvelaudade vilju, ravib tänu tervislikule toiteväärtusele ja vitamiinidele paljusid haigusi. Küdoonia leiab oma koha ka dieedinimekirjades kui väga kasulikku valikut neile, kes soovivad kaalust alla võtta. Sama kalorivaene on küdoonia, millel on palju kasu alates küllastusperioodi pikendamisest kuni juuste tugevdamiseni, kaitseb seedetrakti haiguste eest ja aitab kaasa naha nooruslikkusele. Nii palju, et 100 grammi sisaldab ainult 40 kalorit. Küdoonia lehed sisaldavad palju rohkem fenoolseid ühendeid kui vili ise ja koor. Küdoonia viljadest saate valmistada maitsvaid retsepte. Täidisega küdoonia, Kudooniad kooritakse enne. Pealmine osa on ära lõigatud ja pooleldi nikerdatud. Leota sidrunivees. Interjöör on valmistatud sibula, hakkliha, riisi, peterselli, oliiviõli, soola, pipra ja köömnetega. Küdooniad täidetakse ettevalmistatud seguga ja täidis kaetakse. Sellele lisatakse kuum vesi. Mida ma peaksin õhtusöögiks tegema? Kui te nii arvate, peaksite kindlasti seda tariifi vaatama. Kuidas siis täidisega küdooniat valmistada? Mis on materjalid? Siin on kudoonia magustoidu retsept koos koostisosade loetelu ja valmistamisega!

SEOTUD UUDISEDKuidas valmistada kõige lihtsamat küdooniamagustoitu? Praktiline kudoonia magustoidu retsept

Täidisega küdoonia retsept:

MATERJALID

4 suurt küdooniat
Oliiviõli

Mördi jaoks;

Riis
Sibul
Tomatipasta
Küüslauk
Petersell
Must pipar
tšillipipar
Köömned

VALMISTAMINE

Koori küdooniad. Lõika ülemine ja alumine osa ringideks ning õõnestage seest.

Valmistage oma täidis nagu alati eraldi kohas.

Pane valmistatud mört küdooniate sisse. Kasutage kattena lõigatud ülemist ja alumist osa.

Lisa vesi ja oliiviõli nii, et see jõuaks pooleni küdooniatest ning küpseta keskmisel kuumusel.

Naudi oma einet...