Millised on Ibn Sina soovitatud jujube tee eelised? Milleks jujube tee hea on?

Jujube, mida tarbitakse sageli nii selle toiteväärtuse kui ka maitsva puuvilja tõttu, on eriline puuvili, mida Ibn Sina oma varasemates töödes mainis. Anatoolia soojadelt maadelt pärit jujube tee ravib erinevaid haigusi. Niisiis, millised on Ibn Sina soovitatud jujube tee eelised? Milleks jujube tee hea on?

Jujube vili, mille tarbimine on viimastel aastatel suurenenud ja mida rohkem lettidel näeme, on suure oliivi suurune roheline vili, mille sees on seeme. Paralleelselt valmimisprotsessiga muutub selle roheline värvus lillaks. Pärast mustaks muutumist kortsub see ja näeb välja nagu kohting. Vitamiinirikas jujube sisaldab ka kaltsiumi, kaaliumi, broomi ja lantaani elemente. Maailma Terviseorganisatsioon on tunnistanud, et jujube, mis sisaldab 20 korda rohkem C-vitamiini kui sidrun, on B1- ja B2-vitamiini rikas. See imeline vili, mida Ibn Sina on määratlenud kui surematuse vilja, tõotab tervislikku paranemist ja iga päev peotäie tarbimine tagab pika ja terve elu.

SEOTUD UUDISEDSee uuendab täielikult maksa! Millised on jujube puuviljade eelised? Kuidas teha jujube teed?

See ainulaadne puuvili avaldab positiivset mõju paljudele haigustele, alates südameinfarktist kuni plaadi herniani.

Jujubi regulaarne tarbimine, eriti diabeetikutel, aitab neil hoida veresuhkru taset kontrolli all.

HÄSTI Jujube teeMIS KASU ON?

• Kui mainitakse jujube vilja, tulevad meelde selles sisalduvad mineraalid. Nende mineraalide hulka kuuluvad kaalium, fosfor, raud, tsink ja mangaan. Tänu nendele mineraalidele on jujube tee südame tervisele väga kasulik.
• Alternatiivmeditsiinis sageli kasutatavat jujube teed saab kasutada ka aneemia parandamiseks.
• Tänu selles sisalduvale C-vitamiinile parandab see naha tervist ja aitab aeglustada vananemisilminguid.
• Jujube vili on luude tervisele väga kasulik, kuna sisaldab kaltsiumi ja fosfori mineraale.
• Kuna jujube viljad sisaldavad rohkelt kiudaineid, on jujube tee joojate roojamine reguleeritud.
• Tänu selles sisalduvatele antioksüdantidele, fütokemikaalidele ja polüsahhariididele rahustab see närvisüsteemi ja hõlbustab uinumist.

KUIDAS TEHA Jujube TEED?

Jujube teel on palju eeliseid. Jujube tee kuulub puuviljateede hulka, mille populaarsus on eriti viimasel ajal kasvanud. Jujube tee valmistamine, millel on palju eeliseid, on järgmine.

Pane potti 3 liitrit vett ja keeda.
Lisa pool tl värsket ingverit keevasse vette.
Seejärel lisa pirnikoor ja kaneelipulk.
Pärast ühe sidruni ja jujube puuvilja lisamist segule keedetakse seda umbes 3 tundi.
Keev tee jahutatakse ja viiakse klaaspudelisse. Tarbitakse külmalt.

Naudi oma einet...

• Jujube tee retsepti jaoks vajalikud koostisosad:

  3 liitrit vett
  Üks kilogramm kuivatatud jujube puuvilju
  Üks sidrun
  Üks pirnikoor
  Pool teelusikatäit värsket ingverit
  kaneelipulgad

Pane potti 3 liitrit vett ja keeda.

Lisa pool tl värsket ingverit keevasse vette.

Seejärel lisa pirnikoor ja kaneelipulk.

Pärast ühe sidruni ja jujube puuvilja lisamist segule keedetakse seda umbes 3 tundi.

Keev tee jahutatakse ja viiakse klaaspudelisse. Tarbitakse külmalt.

Naudi oma einet...